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孕妇通宵不睡觉对胎儿的影响

  随着社会的发展,熬夜已经变成一种再平常不过的社会现象。我们都知道,熬夜对身体的危害极大,特别是对于孕妇这一群体,那么,孕妇通宵不睡觉对胎儿的影响到底有哪些?相信很多人都不太清楚,下面让我们一起来了解一下。

孕妇通宵不睡觉对胎儿的影响

  很多孕妇一到晚上老是睡不着,每天晚上都是12点以后才睡觉,有时候中午还没有午休,因为午休也睡不着,总之,很多孕妇感觉晚上睡眠质量很差,比熬夜都难受,那么,孕妇经常熬夜对胎儿有什么影响?孕妇熬夜的坏处都有哪些呢?下面就来听听专家关于孕妇熬夜对胎儿都有哪些影响吧!

  晚上11点到3点是肝胆造血的时候,怀孕本身就是很耗血气的过程,所以如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉的,很容易造成血亏,孕妇经常熬夜一般气色都不会太好。如果长期这样,并且营养也不够均衡的话,可能会对胎儿的发育有影响,对将来宝宝的生长发育也会有影响,比如说长得慢啊,体重轻啊,小孩子肾精不足啊,等等。所以,孕妇最好还是规律作息吧孕妇经常熬夜对胎儿还是影响很大的。

  孕妇经常熬夜,对将来宝宝的生活习惯会有影响。如果孕期睡得晚或者经常熬夜,宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好,容易吵闹,你自己到时候也很难带的。

  胎儿是不喜欢熬夜的,孕妇经常熬夜会使预产期推迟,加大孕妇的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。所以,为了孕妇和宝宝的健康,孕妇最好不要经常熬夜啦。

孕妇经常熬夜的坏处及对孕妇本身的影响

  熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

  孕妇熬夜会长时间固定体位,容易引发孕妇下肢静脉曲张。此外,如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动,准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位,对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大,逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅,易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间,会使这种症状加剧。总的来说,准妈妈的生活作息正常,将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态,为胎儿成长提供所需的理想环境。

来源:pcbaby2018-09-27 15:51:54
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