胎儿在子宫中生存下来,每天都会从母体中吸收营养,来保证自己的正常发育。到了35周的时候,已经属于孕后期了,胎儿增长速度不断的加快,母体的腹围增长也会变化很大,孕肚会特别的明显,那么35周胎儿腹围339正常吗?
在35周的时候胎儿一般已接近2500g重了,身长达到了44cm左右。双顶径的平均值为8.70±0.55;腹围为27.99±2.55,股骨长6.62±0.43。所以胎儿腹围339是正常的,要注意合理的运动和营养,定期孕检 。
他越长越胖,变得圆滚滚的,这个时期的宝宝已经看起来很丰满了,这也使得孕妇越来越辛苦。他的皮下脂肪形成后,将会在宝宝出生后调节体温。宝宝指甲长长了,有的可能会超过指尖。现在宝宝已经完成了大部分的身体发育,在接下来的几周内,他的体重还将继续增加。
本周末,胎儿内脏及性器官发育齐全,已具备呼吸和吸吮的能力,且听力也已经充分发育。妈妈应多和宝宝说说话,听一些令人轻松愉快的音乐。不但可以促进胎儿的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。实践证明,受过音乐胎教的胎儿,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。
到了孕晚期,宝宝会动得越来越少,千万不要因为这个放弃胎教。孕妇可以在他不愿意动的时候轻轻拍打肚皮,呼唤你的小宝贝。他虽然有点倦,但是还是会多少给你点回应。虽然由于身体的长大,宝宝的活动受到限制,同时孕妇也会注意到一些有节奏的轻微的碰撞,那是宝宝在打嗝。
正常来说,腹围每周平均增长0.85cm,20周以前腹围增长不稳定,20~24周时增长最快,为每周增长1.5cm;孕24~34周后,腹围增长速度减慢,增长为0.26cm。如果以妊娠16周测量的腹围为基数,到足月,平均增长值为21cm。
还在坚持上班的孕妇,到本周可能就需要着手准备休产假的问题了。现在从肚脐量起,孕妇的子宫底部高度约15厘米,从耻骨联合量起约35厘米。体重约增加了11-13千克。现在子宫壁和腹壁已经变得很薄,当宝宝在腹中活动的时候,你甚至可以看到宝宝的手脚和肘部。 因为胎儿增大并逐渐下降,你会觉得腹坠腰酸,骨盆后部肌肉和韧带变得麻木,有一种牵拉式的疼痛,使行动变得更为艰难。
孕妇现在的心态是既焦虑又兴奋,宝宝多动一下或者少动一下都会牵动你的神经,从而引发你的各种猜测。事实上,只要宝宝可以偶尔动一动,还在传递给你信号,阿塔就是安全的。除非你有腹痛或者下体出血等情况,这时你就要赶快去医院。
通过量宫高腹围可粗略估计孕周及胎儿的大小。但是因为孕妇肚皮的厚度不一样的,并且受孕期营养,胎儿发育情况及羊水量的影响,所以不能单纯通过孕妇腹围及宫高来判断,通过B超来估计胎儿的大小比较准确。
主治医师 广州军区第一五七中心医院
妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高,腹围增加。因此,从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。按孕月来说,第一个月末,子宫比孕前略增大一些,像个鸭蛋;第二个月末如拳头大;第三个月末,子宫底约在耻骨联合上缘2~3横指;第四个月末,宫底达脐和耻骨联合上缘之间;第五个月末,在脐下2横指;第六个月末,平脐;第七个月末,在脐上3横指;第八个月末,在脐和剑突之间;第九个月末,宫底最高,在剑突下2横指;第十个月时,胎头下降入骨盆,宫底下降回复到八个月末水平。 测量宫高的方法:让孕妇排尿后,平卧于床上,用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始,每4周测量1次;怀孕28~35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上,以观察胎儿发育与孕周是否相符。 孕妇腹围标准参考表 孕月 腹围下限 腹围上限 标准 5 76 89 82
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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