为什么一直没怀孕怎么办

　　我们平时都一直宣扬遇事要沉着冷静，我们很多时候也是这样子做，但是，有一些事情是真的很让人不得不着急。就不如一直想怀孕但一直怀不上，这个时候女方就会处在弱势，会受到来自家庭的巨大压力，因此得需要好好解决这个问题。那么，为什么一直没怀孕怎么办?　

为什么一直没怀孕怎么办

　　怀孕对于很多家庭来说都是一件幸福开心的事情，但是有的夫妻发现自己尽管积极备孕了很久，却迟迟没有怀孕。下面是一直没怀孕的原因分析：

　　1. 女性的卵子不健康：我们都知道在怀孕中女性的卵子是非常重要的，因此平时选择在排卵期同房的时候怀孕的机率要大很多，但如果女性的卵子出现了问题，就会导致女性的卵子与精子无法结合，自然就没法怀孕。

　　2. 男性的精子不正常：怀孕除了女性的卵子外，男性的精子也决定能否成功怀孕。如果女方的卵子是非常健康的，但是男性的精子出现死精或者精子的活力不够等情况，也会造成无法结合的情况。

　　3. 输卵管：在不孕的症状中，输卵管出现问题是最常见的一种。如果女性朋友的输卵管出现了积水或者畸形或者堵塞的时候，都会影响到卵子与精子的正常结合，从而影响到怀孕。

　　4. 心理因素：除了身体疾病以外，心理因素也是会影响怀孕的。出现焦虑，或者精神压力大的时候，都是会影响到怀孕的。因此备孕的时候一定要注意保持心情的舒畅。

　　其实造成女性不怀孕的原因有很多，具体的原因要具体分析，可以选择进医院进一步检查，查明原因后积极接受治疗，然后早日成功怀孕。

　　针对上面的问题可以尝试一下措施

　　1. 饮食：如果是因为男性的精子数量少导致不怀孕的时候，男性就应该或使用富含锌的食物，例如鸡肉或者海鲜等书屋。除此以外，维生素和钙也是可以帮助男性提高他的生育能力的，可以选择多饮用牛奶来补充。而对于女性朋友来说，可以选择多喝清茶，清茶帮助清热解毒后，怀孕的机率也会提高。

　　2. 健康生活：很多夫妻一直没有怀孕还有一个原因就是生活不规律和不健康。对于爱喝酒的夫妻来说，在备孕的时候一定要拒绝酒精，酒精多了不仅让怀孕的机率变小，而且就算怀孕后胎儿的畸形概率也会非常大。不仅酒精还有香烟，香烟中含有的有害物质不仅会导致精子的数量下降而且还会引发阳痿。

　　3. 保持卫生，穿着轻松：不管是对于男性还是女性来说，在内裤的选择上，一定要选择宽松的内裤，当着装紧身的衣物对于男性的睾丸产生不好的反应，导致精子的数量下降，对于女性来说，阴道在闷热的情况下容易产生细菌，对于怀孕是非常不利的。　　

怎样怀孕机率会高

　　对于迫切想要孩子的夫妻来说，他们希望尽快怀孕。因此就需要一个怀孕机率高的方式来怀孕。下面是一些举措：

　　1. 孕检：首先在准备备孕的时候就可以先选择夫妻双方做一个孕前检查，排除是否有不孕的可能。然后可以根据医生的指导服用适量的钙片或者叶酸，不见可以增加怀孕的机率还可以降低后期胎儿的精神缺陷。

　　2. 了解排卵日期：要想怀孕的机率更高，就要选择在排卵时候进行同房。因此对于女性朋友来说，一定要记住自己的排卵周期，把握时间，会很高效的提高怀孕机率。

　　3. 情绪放松：当夫妻双方在备孕的时候如果出现压力过大的情况，首先是会影响到女性的排卵期出行紊乱的情况，再者就是男性的精子质量也会下降，因此在备孕期间，一定要注意情绪的放松，当心情放松下来，怀孕的机率自然就会提高上去。