×

孕育常识 > 正文

胎儿脑发育在第几个月

  大脑是整个身子最重要的器官之一。如果人人没有大脑智慧,又如何创造出现在美丽和平的世界?所以,胎儿大脑发育十分重要。那么胎儿脑发育在第几个月?更甚者孕妇吃些什么能让胎儿大脑发育更好?让我们继续往下看吧,希望能帮助准爸爸妈妈们。

胎儿脑发育在第几个月

  胎宝宝脑部发育的三个“高峰期”。3个月时,脑细胞发育进入第一个高峰时期;4-5个月时,脑细胞仍处于高峰时期,并偶尔出现记忆痕迹;6个月时,大脑表面出现沟回,大脑皮层的层次结构也基本定型。脑细胞140亿个,具备了一生的脑细胞数量。

  所以,怀孕后第一个月到第六个月是胎儿大脑细胞的分裂期,这时候分裂得多,分裂得好就决定胎儿以后的智商了。第六个月到产前是胎儿大脑细胞的成熟期,这时候补充提高胎儿智力的食品也是来得及的。 经济条件允许,整个孕期都补充DHA是最好的。

  3个月时,脑细胞发育进入第一个高峰时期。4-5月时,脑细胞仍处于高峰时期,并偶尔出现记忆痕迹。6个月时,大脑表面出现沟回,大脑皮层的层次结构也基本定形。脑细胞140亿个,具备了一生的脑细胞数量。

  在怀孕和哺乳期,妈妈是宝宝唯一的营养来源,然而,在这个时期妈妈体内的DHA和胆碱水平会急剧下降,为了给宝宝脑部快速发育时期提供卓越、充足的营养,妈妈首先要提高自身的DHA和胆碱储备,让其浓度在体内保持高水平状态。研究显示,母亲从孕期18周开始直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,小孩在4岁时智商测试分数得到提升。所以,妈妈要从怀孕期开始每天补充高水平的DHA和胆碱,直到宝宝出生后至授乳期结束。

  维生素A可以促进脑的发育,缺少维生素A可使智力低下,因此维生素A是促进脑组织发育的重要物质,因此孕妇为了胎儿大脑更好地发育,孕期要适量加以补充维生素A,但不可过量。富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。

怀孕吃什么对宝宝大脑发育好

  1、全面原则

  人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素B、C、E和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品,至少也要14种以上。

  2、均衡原则

  研究证实,当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占15%、碳水化合物占55%左右,人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言,最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡,即1∶1∶1的比例。至于钙与磷两种矿物元素,最佳比例则为2∶1。不过,生活中要如此细化很难操作,只要你做到了广吃博食,不偏食,不挑食,也就大致差不多。

  3、自然原则

  即从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物,作为三餐结构的主体。大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、鱼虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁、桂圆等。

  4、植物性食物功效非凡

  研究资料显示,以植物性食物为主的孕妇,所生婴儿可能比较小些,但骨骼结实,大脑皮层沟回因有充足的营养而大量增加,大脑沟回也更加粗犷;而以肉食为主的孕妇所生婴儿则不一样,体格可能较大,但大脑皮层沟回较少。而大脑沟回的多少直接影响到孩子的智力,沟回越多,记忆的贮存量就越大,记忆力也越持久。

  黑木耳、红枣、海带等都是我们在平常生活中比较常见的食物,这些食物营养价值其实非常丰富,对胎儿的智力有突出的贡献,还有就是如果经常摄取植物性食物的孕妇,那么婴儿可能比较小,但是骨骼比较结实。沟回比较多,这样的话记忆力也会越来越持久。

来源:pcbaby2018-08-16 17:49:32
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
怀孕胎儿发育三大过程中,4-7个月胎儿大脑发育是怎么样的?
冯力民专家

第四月胎儿已长出了头发,并会吮吸自己的拇指,身体各部分的器官也逐渐成长。第五月可以开闭眼睛和母体内的声音。他的手印和脚印亦已形成。第六月胎儿的皮肤呈红色,略带皱纹,体重较上个月增加一倍。第七月胎儿日渐长大,骨骼更为强健,已可听到母体外的声音。孕中期进行适当运动有诸多好处,而且适合孕妇的运动方式有很多。散步可增强孕妇心血管功能,有利胎儿大脑发育,使其更聪明,还能使分娩变得顺利。游泳是全身性的运动,是孕期最好、最安全的锻炼方式。可以改善心肺功能、增强体力。如果条件允许,在恒温、卫生的泳池游泳对孕妇来说是个不错的选择。在孕中期多做有氧运动,增加心肺功能,还可适当控制孕期体重。

冯力民

主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

6个月胎儿发育过程解析
高羽专家

胎儿发育到6个月大的时候,他的头发、眉毛、睫毛已经开始越发清晰了。这个时候的胎儿很瘦,皮肤表层附着一层白色雪花膏状的物质,皮肤皱皱的,但已经可以听到妈妈心跳和说话声了。21周时身长会在16-18cn之间,体重300g左右,开始长出指甲;22周时体重约350g,长19cm,眉眼已清晰可辨;23周时身长约20cm,体重约450g,皮肤红红的、皱巴巴的;24周时身长约25cm,体重约500g,此时听力已经形成。

高羽

副主任医师 中山大学附属第六医院

看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...