扁平足主要是由遗传导致,所以小孩扁平足就比较常见。扁平足会影响到小孩的足跟拉伤,严重的话还会影响到关节。扁平足可以矫正,小孩扁平足的矫正方法是怎样的?
1.对大多数的扁平足的儿童患者来说,一般并不需要药物的治疗,最好的矫正方法就是对患者进行足内、外脚部肌肉功能的锻炼就行,其实平时想要避免一些扁平足的发生,一定不要过早的训练小婴儿走路,一定要符合婴儿的正常发育情况才行。还得要保证儿童期不能过于的肥胖了,太胖就会超过脚部的正常承受能力,这样就会导致骨骼塌陷,也会引起扁平足;还有在活动或者运动的时候要穿软硬适度的鞋子,不能束缚到足弓的正常发育,这样做能减少扁平足的发生。
2.对于儿童扁平足的矫正方法其实也有很多呢,是不用药物进行辅助治疗的,想缓解扁平足就行经常的给孩子做一些脚底按摩;这样可以缓解脚底的肌肉疲劳,也可以脚底部的肌肉和骨骼引起刺激发育的情况,平时生活中还得及时的纠正孩子的走路姿势,一些撇脚及不良的姿势都得改正才行;矫正的时候还要加强患者的体育锻炼才行,每天都要定时、定量的去做脚部的肌肉锻炼,像经常的用足跟、足尖、足的外线走路;还可以练习跳绳、跳橡皮筋;踮起脚尖做运动或者练习舞蹈都可能对矫正扁平足起作用。
3.患有扁平足的儿童呢,平时可以穿平足矫形鞋,这样的鞋子能让身体的重力偏离足弓,这样就会减小对足弓的压力,这样对矫正扁平足很有好处。平时还可以使用足弓垫放到普通鞋子里,这样同样也可以减小对足弓的压力,不过一定要适度才行,还得避免脚底部的腱膜受力太大而受伤。上面的只是一些症状不是特别严重的扁平足的矫正方法,可是对于重型的扁平足,如果是十岁之后还很厉害,那就可以选择手术治疗扁平足了。
(一)临床表现
扁平足主要表现为足弓的消失,除此之外,绝大多数患者无明显不适。少数患者在站立或行走后出现足部疲劳很疼痛。根据病因,可以分为3种类型:
柔韧性扁平足:绝大多数扁平足都是柔韧性扁平足,非负重状态下存在正常足弓,负重后足弓消失。
僵硬性扁平足:非负重状态下足弓底平。多由舟骨、跟骨、距骨等联合畸形而引起。
副舟骨所致扁平足:由于副舟骨的存在改变了胫后肌肌腱的止点位置,这种解剖关系的异常导致足弓底平。
(二)辅助检查
足部X线片:正位片可显示距跟倾斜,侧位片可显示距骨跖屈,负重位的正、
侧位X线片及非负重位斜位X线片可判断扁平足的严重程度。此外,X线片还可显示足部骨骼如跟骨、距骨、舟状骨的畸形情况。
CT检查:进一步显示足部骨骼畸形情况,三维重建可显示足部各骨之间的三维解剖关系。
(三)鉴别诊断
1.先天性马蹄足:明显的足内翻内收畸形,一般很容易鉴别。
2.先天性垂直距骨:此类患儿为距舟关系异常导致的足部畸形,患儿足底部可以触及1枚明显凸起的骨头,为脱位的距骨头,踝关节活动范围缩小。X光片在极度跖屈情况下距舟关节呈脱位状态。
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