妊高症指的就是壬辰期高血压的简称,所以说对于在妊娠期的妇女,对于妊高症必须要有一个详细的了解,知道他的一些发病原因以及治疗方法,这样一方面我们可以从前期的进行预防,另外一方面万一真的得了妊高症,妊高症怎么治疗?
积极降压:血压升高>170/100mmHg时,降压治疗以防子痫发生。血压降低水平,目前尚无一致意见。
1.一般治疗
(1)左侧卧位休息:休息对妊高征极为重要,左侧卧位具有重要治疗意义。
(2)饮食给予高蛋白、高维生素、低脂肪、低碳水化合物、低钠盐饮食。
(3)精神和心理治疗解除思想顾虑,避免一切不良刺激。
2.药物治疗
(1)解痉药物。
(2)镇静药物。
(3)降压药物降压药物虽可使血压下降,但同时减少重要脏器血流量,特别是子宫胎盘的血流量,对胎儿有一定危害,故轻度高血压较少采用。
(4)扩容治疗。
(5)利尿药物(一般不主张利尿)。
3.适时终止妊娠
妊高症是妊娠特有的疾病,一旦终止妊娠,病情迅速好转,故适时终止妊娠仍是根本的治疗措施。
孕妇出现高血压是常见的事情,妊娠高血压如果不加以控制和治疗,对胎儿和准妈妈都有危害。妊高症吃什么好?以下来看看妊高症的饮食注意事项。
1.增加膳食蛋白质的摄入:怀孕期间每日摄入蛋白质的量应在60~80克左右,可通过瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等食物获得足够的蛋白质。
2.注意食物钙的补充:食物钙摄入在妊高症的防治中具有不可低估的意义,因为钙摄入不足可致低血钙,引起钙离子的通透增加,促进钙离子跨膜内流,引起微小动脉血管收缩,使得血压增高,从而加重妊高症病情。所以,妊娠期应增加乳类、鱼类和海产品的摄入,以增加食物钙的吸收,避免因摄钙不足而致低血钙及妊高症的发生。
3.多吃鱼、谷类和新鲜蔬菜:鲫鱼、鳝鱼、青花鱼和秋鱼等淡水鱼中含有较为丰富的二十碳五稀酸物质,对改善机体代谢,改善微血管循环和抑制血小板聚集有所帮助;谷类及新鲜蔬菜不仅可增加食物纤维素的摄入,对防止便秘,降低血脂有益,并可补充多种维生素和矿物质,有利于防治妊高症。
4.限制含饱和脂肪酸的食物摄入:每日摄入脂类总量需控制在60克以下,特别要限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。在脂类的摄入上,以菜油、豆油、玉米油、花生油等植物油为主,另外,鱼油也有改善血管壁脂质沉积作用,对防治妊高症有益。
5.少吃盐,控制饮食总热量:钠的摄入过多可引起水钠潴留而致血压升高,需要限制食盐的摄入,每日摄盐量应控制在8~10克左右。热量供应过多可使孕期体重过大,增加妊高症的发病率。因此,孕妇要注意体重增长的控制,整个孕期以不超过12公斤为宜
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妊高症患者应摄入充足蛋白质、热量,不限盐和液体,对于全身水肿者应适当限制盐的摄入。妊娠期高血压患者忌食:动物脂肪,例如如肥肉、动物脂肪;过咸食物。如咸肉、咸鱼、腌莱、榨莱、酱菜等富盐食品。饮食上,建议增加优质蛋白质,如鱼类、去皮禽类、低脂奶类、豆制品等含丰富优质蛋白质;补充足够的钙、镁和锌。牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙质;豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁,海产品、牡蛎等贝壳类及动物内脏含锌丰富;建议选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物,如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。
副主任医师 陕西省第四人民医院
妊娠期高血压患者忌食:动物脂肪,例如如肥肉、动物脂肪;过咸食物。如咸肉、咸鱼、腌莱、榨莱、酱菜等富盐食品。饮食上,建议增加优质蛋白质,如鱼类、去皮禽类、低脂奶类、豆制品等含丰富优质蛋白质;补充足够的钙、镁和锌。牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙质;豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁,海产品、牡蛎等贝壳类及动物内脏含锌丰富;建议选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物,如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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