口腔护理现在是很多人开始关注的一种健康方式,在生活中,如果牙齿不好了会很影响生活情趣的,一般拔牙可以不用口服常规抗菌素,如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素。那么,拔牙后要忌口吗,拔牙后注意事项,来了解一下。
1、拔牙后不要吃太冰或太烫的东西。
2、拔牙后不要吃太刺激的东西,如辣椒,酒等。
3、拔牙后不要吃太硬的东西,流质,半流质更好。
4、拔牙后不要反复舔或吸伤口,刷牙时不要刷到拔牙的地方。
5、拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙,或创伤较大、全身情况较差时,应口服些抗生素和止痛药。
6、如果拔牙的创口大,如水平阻生的智齿,最好吃一些抗生素,如:灭滴灵等。
7、拔牙后12小时不要吸烟:吸烟促使出血并影响愈合。
一般拔牙后两个小时不宜进食,拔牙两小时后,口腔没有异常情况,可适当进些流食,如吃粥、牛奶等易消化的食物,拔牙后前两天的饮食以清淡、易消化为主,切忌过冷过势、刺激性过大。拔牙两天后,牙周组织恢复正常,无出血、肿痛等症状,方可恢复正常饮食。同时平时尽量少用拔牙的那一侧咬东西,切忌咬坚硬的食物。
另外,需要注意的是拔牙当日不宜刷牙,可轻微漱口替代漱牙,次日方可刷牙,另外拔牙后应多注意休息,切忌做激烈运动,一旦发现异常出血或肿痛情况,应及时与主治医师取得联系,如果有必要的话,需及时上医院再做处理。
1、拔牙后2~4小时,病人可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。
2、拔牙后4小时至次日可吃半流质饮食和软食,如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡,不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后l周。
3、拔牙后的1~2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
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建议要保持宝宝口腔清洁,饭前饭后教孩子用生理盐水漱口。对不会漱口的孩子,可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。清洁后可将维生素B2粉剂直接涂于口腔糜烂部位,或涂鱼肝油,亦可口服维生素B2、维生素C,以减轻疼痛,促使糜烂早日愈合,预防细菌继发感染。
副主任医师 中山大学附属第六医院
对于幼儿期(1-3岁)的宝宝,进行口腔护理的方法是:这个时期提倡宝宝通过刷牙来进行口腔护理,使用含氟牙膏,为了避免宝宝误吞氟化物的风险,建议每次刷牙只用小豌豆或米粒大小的牙膏就足够。这个时期单靠小孩自己是不能很好的完成刷牙的,需要父母的协助。一方面父母通过绘本,电视,自己的言传身教来引导小孩小孩的口腔保健意识,鼓励小孩进行简单的刷牙,一方面父母做好监督,每天规定一个时间给小孩刷牙,一些宝宝刷不到的地方家长可以帮助孩子刷,也可以使用牙线,但需方法得当,不要弄伤牙龈。
医师 广州医科大学附属口腔医院
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