很多女性在做完人流手术后没有注意人流后保健,导致了术后感染、妇科病、有的甚至会导致不孕。那么,做完人流后要休息多久呢?人流后多久可以出门呢?下面一起来了解女性朋友在人流后应该如何保健。
人流后是需要着床2周的时间休息,因为在人流手术之后,出血的现象会持续一到两个星期,之后停止。出血的血量是不应该超过月经血量的,会偶尔伴有腹痛也是正常的,因为子宫还在恢复的阶段,子宫收缩会引起疼痛。
人流后出血的情况是因人而异的,有些人做人流后几乎不出血,有些人出血量很少,有些人前几天是没有血的,过了几天后会出咖啡色的淤血,有些人则是术后一直出血一星期左右停止。无论您是哪种情况,只要出血量不大,10天左右就停止了,都是属于正常现象的。清宫术后,子宫内膜和体内激素的水平都受到影响,虽然清宫后复查B超提示子宫正常,但是功能和内分泌功能一般至少也要三个月之后才能完全恢复。
所以清宫后的第一个月乃至前几个月月经都不正常的原因,可能会推迟、提前月经或者月经量变少、变多等等。以后体内激素水平慢慢恢复正常后就会好的。人流后应注意经期卫生,保持心情愉快,也可以吃点消炎止血的药。最好在半年内不要怀孕,给身体一个调理和修复的机会。
1. 术后1周内有少量阴道出血是属于正常现象。如出血的时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况,要及时复诊。
2. 术后按医嘱休息,不要因术后无不适就不休息,休息期间应避免繁重体力劳动,但也不能卧床不动,以免宫腔充血,避免接触冷水,以免影响身体健康。
3. 术后1个月内禁止性生活和盆浴,要保持外阴清洁,以免发生感染。
4. 术后应注意避孕。对有生育要求的,也应在六个月后怀孕为佳。
5. 术后一周随诊一次,如有异常情况,随时就诊。
6. 术后半个月内加强营养摄入,多食富含蛋白质、维生素的食物,促进身体康复。
7. 恢复期间,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒等,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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产后正常都是半年以后才可以再次怀孕;流产后的女性不亚于流生了一次孩子。不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。 流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,此外流产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
您说的情况是不一样的,人工流产是清宫术,引产的话,是使用催产素类的药物,和正常的分娩过程是一样的。
主治医师 莱城区人民医院
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