乳铁蛋白是可以从牛乳当中提取,它是安全可靠的天然物质,因此乳铁蛋白在食品或营养补充方面是有广泛的应用。乳铁蛋白对人体健康有利,它可以调节人体免疫力,对病原微生物有抵御的功能。那乳铁蛋白能长期吃吗?
乳铁蛋白出现在动物乳,特别是初乳中,为婴幼儿提供多种生物功能,尤其是调节免疫和对病原微生物的抵御功能。
乳铁蛋白针对婴幼儿有三个大方面的好吃:
第一:帮助提高宝宝的抗病能力,有效降低宝宝经常出现的感冒发烧、流鼻涕、咳嗽,扁桃体炎,尤其是呼吸系统的免疫力!
第二:可以修复和保护宝宝的肠道。有效解除宝宝大便干燥,大便臭,口臭等消化比较差的宝宝。
第三:有效预防宝宝缺铁性贫血!
最好不要长期吃,宝宝长大,就可以从食物中来摄取了,总是吃高度提纯的,影响孩子肠胃正常的吸收。
1.孕产妇:孕产妇补充乳铁蛋白,可以提高其抵抗力,有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染;同时,促进铁吸收,预防孕产妇贫血。
2.非母乳喂养、混合喂养的婴幼儿:乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物,预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病;同时还可以促进婴儿的生长发育和增强造血功能,为婴儿构筑起健康成长的第一道防线,“吃母乳的宝宝少生病”正是这个道理。遗憾的是,到2012年年底市场上的婴幼儿配方奶粉中依然很少有添加乳铁蛋白的产品,这也是配方奶粉与母乳的最本质区别。因此,对非母乳喂养儿、混合喂养儿,食用配方奶粉的同时,额外补充乳铁蛋白,可以大大改善配方奶粉的不足,使其营养成分更趋向于母乳!
3.缺铁性贫血者:乳铁蛋白能高效促进铁吸收,临床试验证明,铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白,可达到减少铁制剂摄入量,增强补铁效果的作用,同时,由于乳铁蛋白的摄入,还可以明显缓解铁对肠道的刺激。
4.免疫力低下者:体弱多病者大多抵抗力低下,乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统,增强抗病能力。
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世界卫生组织建议母乳喂养可以到2岁或以上,如果确实因为特殊原因妈妈不能继续母乳喂养,需要提前断母乳,可以选择用配方奶逐步过渡。失去母乳中乳铁蛋白等免疫活性物质的保护会导致宝宝抵抗力下降,易复发感染,所以选择合适的配方奶尤其重要。当宝宝到了要添加辅食的阶段,注意膳食搭配均衡合理,做到食物多样化。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
足够的营养是确保人体抵抗力的必需物质基础,其中“奶”是宝宝重要的营养来源。世界卫生组织建议母乳喂养可以到2岁或以上,如果确实因为特殊原因妈妈不能继续母乳喂养,需要提前断母乳,可以选择用配方奶逐步过渡。失去母乳中乳铁蛋白等免疫活性物质的保护会导致宝宝抵抗力下降,易复发感染,所以选择合适的配方奶尤其重要。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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