孩子的身高往往受遗传因素的影响,但是后天的营养和运动也是非常重要的,孩子的身体发育有一定的参考指标,有些妈妈发现自己的孩子身高体重好像低于平均水平。那么,6岁宝宝身高不达标怎么办?下面小编来给大家介绍。
6岁的宝宝已经具有一定的意识,能很好地控制身体,手脚灵活,运动也较以前更为剧烈。体重可以反映宝贝的身体营养状况,也是最容易得到的营养状况数据。每个年龄层的宝宝都有一个身高体重的标准。
宝宝的发育是妈妈们的头等大事,宝宝身高体重到了一定年龄还不达标,妈妈们就要思考这是什么原因导致的,如果是营养补充不及时或是其他的疾病导致,这些都需要妈妈们重视的,那么,6岁宝宝身高不达标怎么办?下面小编来给大家介绍。
第一、维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。
第二、让幼儿多在户外活动,多晒太阳。运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,给骨骼组织输送更多的营养物质,使骨骼生长加速,骨质致密。
第三、为了保护幼儿骨骼正常发育,要注意培养孩子正确的坐姿、立姿,同时还要保证孩子有充足的睡眠 。
第四、运动胜过牛奶。喝再多牛奶的儿童,并不一定能拥有更健康的骨骼,想拥有健康骨骼,运动锻炼比增加钙摄入更为重要。
第五、骑童车有助于宝宝骨骼健康发育。
婴儿身高体重对照表如下:
1个月婴儿体格生长
体重 男婴约5.03公斤 女婴约4.68公斤
身长 男婴约57.06厘米 女婴约56.17厘米
头围 男婴约38.43厘米 女婴约37.56厘米
胸围 男婴约37.88厘米 女婴约37厘米
坐高 男婴约37.94厘米 女婴约37.35厘米
2个月婴儿体格生长
体重 男婴约6.03公斤 女婴约5.48公斤
身长 男婴约60.30厘米 女婴约58.99厘米
头围 男婴约39.84厘米 女婴约38.67厘米
胸围 男婴约40.10厘米 女婴约38.78厘米
坐高 男婴约40.00厘米 女婴约39.05厘米
3个月婴儿体格生长
体重 男婴约6.93公斤 女婴约6.24公斤
身长 男婴约63.35厘米 女婴约61.53厘米
头围 男婴约41.25厘米 女婴约39.90厘米
胸围 男婴约41.75厘米 女婴约40.05厘米
坐高 男婴约41.69厘米 女婴约40.44厘米
4个月婴儿体格生长
体重 男婴约7.52公斤 女婴约6.87公斤
身长 男婴约65.46厘米 女婴约63.88厘米
头围 男婴约42.30厘米 女婴约41.20厘米
胸围 男婴约42.68厘米 女婴约41.60厘米
坐高 男婴约42.72厘米 女婴约41.56厘米
5个月婴儿体格生长
体重 男婴约7.97公斤 女婴约7.35公斤
身长 男婴约66.76厘米 女婴约65.90厘米
头围 男婴约43.10厘米 女婴约41.90厘米
胸围 男婴约43.40厘米 女婴约42.05厘米
坐高 男婴约43.57厘米 女婴约42.30厘米
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3岁男孩的体重一般在13.0-16.4kg 身高在91.1-98.7cm左右,生长发育有一定的规律,但也有个体差异,跟环境,营养,遗传,等有关,身高体重比例表可以作为参考,可以反应生长发育情况。
主任医师 南方医科大学广济医院
婴幼儿体重标准测量公式: 1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤) 7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤) 通常影响宝宝身高体重的原因有好多因素的,有先天性遗传的,生长的环境,东西的营养,生活中适当运动等等。其中遗传的因素是最大影响的。宝宝一岁的身高标准一般是不低于70厘米,(70到80CM左右)体重就不低于18斤(18斤到22斤左右)。如果是低于这个标准,妈妈就要注意要看怎样去给宝宝补充营养或看下医生听取其建议了。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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