小孩换牙期可以补钙吗

　　小孩换牙期可以补钙吗，补钙时也要注意孩子体质，是一般性补钙还是属于补偿性补钙，如果孩子缺钙较多，在注意食物补钙的同时，也可以添加适量的药物补钙制剂。现在的补钙产品较多，液体钙质或固体钙质均可服用。

小孩换牙期可以补钙吗

　　为了应对每天不同的饮食，我们的牙齿发育成全身最坚硬的部分，钙是牙齿组成的主要成分，人体99%的钙质集中在骨骼和牙齿，钙质对儿童换牙也起到重要的作用。如儿童体内钙元素缺乏，可导致换牙晚，牙齿小，不齐等症状。

　　在换牙期间，给孩子要补充充足的钙质，每天至少喝1杯牛奶是不错的选择，其他的要主要钙质补充有奶制品、豆制品、海产品、坚果类食物等，这些都是含钙丰富的食物。补钙时也要注意孩子体质，是一般性补钙还是属于补偿性补钙，如果孩子缺钙较多，在注意食物补钙的同时，也可以添加适量的药物补钙制剂。现在的补钙产品较多，液体钙质或固体钙质均可服用，但要注意选择适合儿童服用的补钙产品，并尽量选择大品牌、大厂家产品，以保证药品质量及补钙效果。

儿童换牙注意事项

　　儿童换牙的好坏即会影响到孩子的正常饮食，也对未来的容貌产生很大的影响。需要注意以下几点：

　　(1)按时换牙。

　　注意孩子的换牙时间是否在正常时间。一般最先换牙的是正前方的下门牙，在6周岁多一点。不按时换牙有两个情况，一是牙不出，应考虑是否因缺钙或牙床发育问题，还有是双排牙，乳牙未按时脱落，而新牙已长出，形成两排牙床。无论哪种情况都应及时就医，双排牙时应拔除乳牙。否则会让恒牙位置错位。另外，如果乳牙因外力或自然过早脱落，造成牙齿间空隙，旁边的牙齿会逐步挤占空隙，会影响到将来恒牙长出的位置，也应请牙医进行调整。

　　(2)不要舔牙。

　　牙齿松动时，儿童常常用舌头舔松动的牙齿，这会影响对应恒牙的正常长出，应及时纠正这种习惯。可以用其他事物分散孩子的注意力和激励的方法，也要向孩子说明其中的危害。

　　(3)注意口腔卫生。

　　让孩子掌握正确的刷牙方式及刷牙时间，保证口腔及牙齿的卫生。健康的口腔保健措施能有效预防龋齿的产生，并有利于顺利的换牙。每餐后及时漱口也是一个好习惯。

　　(4)适合的儿童用具。

　　选择适合儿童的牙刷和牙膏，牙刷选择软性刷毛，牙膏不宜使用过多。每天应刷两次牙，教育孩子刷牙是每天起床后第一件事和每天睡觉前的最后一件事。儿童牙膏含氟量不要太高，适量的含氟量可以坚固儿童的牙齿，但含氟量过高会使儿童牙齿出现斑点。在使用含氟牙膏时可减少使用量，同样可以达到清洁的效果。

　　(5)吃一些较硬的食物。

　　选择一些稍硬的食物，如苹果，不用切块或切片，可以让孩子整个食用，其他的如玉米、芹菜等。太过精细的食物起不到刺激牙齿根部的作用，会让乳牙晚脱落。换牙期间的咀嚼可以促进换牙的正常进行，让乳牙正常脱落，给恒牙让出位置。

　　(6)及时就医。

　　可以在换牙早期就带宝宝到医院进行口腔检查，如发现问题及时处理并听取口腔医生的意见。

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