怀孕两个月孕酮低不能吃什么,孕妇孕酮低的情况下,一般医生都会开补充黄体酮的药物,或者给孕妇打补充黄体酮的针。打针的话,多数人在打针10多天就可以治愈。
怀孕两个月孕酮低不能吃什么
怀孕两个月,如果孕酮低的话,让医生帮你开一些补孕酮的药来吃,那样补的会快一点,如果吃食物的话,补的会很慢,孕酮低多卧床休息,怕引起流产。
孕酮又被称为黄体酮,还可以称为黄体激素、黄体甾酮、助孕激素、孕甾酮、助孕素或助孕酮等,英文为progesterone,缩写为“P”,属于孕激素,可保护女性的子宫内膜。在女性怀孕期间,孕酮可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障,而且能够对子宫起到一定的镇定作用。在临床中可以通过对女性体内孕酮的含量来诊断是否有先兆流产的症状,并且也可以此来判断黄体功能以及卵巢排卵是否正常。
1、黄体功能不全,卵巢黄体发育不全时,孕酮含量相应降低。
2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能,使排卵发生障碍,孕酮含量也会相应降低。
3、身体出现胰岛素抵抗。
孕酮低该吃什么好呢?
1、柠檬:富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等,而丰富的维生素C有助於促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳,提振精神。为了避免养分流失,切开后应尽快食用。
2、大豆:含多种营养素,其维生素B6能稳定情绪,帮助睡眠,还能减轻腹部疼痛,大豆还含有高量的必需脂肪酸,具有改善皮肤粗糙的美容作用,重要是大豆中含有高量的孕酮,是补充孕酮的最佳选择。
3、菠菜:菠菜中也含有孕酮,如果是孕酮缺乏,那菠菜也是不错的选择。
4、芹菜:芹菜金针汤 干芹菜30克,金针菜15克。加水适量,煎汤服用。芹菜中含有孕酮,这样吃既营养又补充了孕酮。
5、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状,像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分,使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
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饮食方面可适量食用豆类食品,尤其是大豆类含有植物性黄体酮,对于黄体功能不全的女性来说是比较适合的,但是大豆类食品不能多吃,因为会产气,造成胃肠道胀气。
副主任医师 中山大学附属第六医院
建议尽量减少不必要的刺激,尽量避免频繁的运动、性生活。饮食方面可适量食用豆类食品,尤其是大豆类含有植物性黄体酮,对于黄体功能不全的女性来说是比较适合的,但是大豆类食品不能多吃,因为会产气,造成胃肠道胀气。总体来说,尽量避免有损卵巢功能的食物、药物,注意养成良好的生活规律,不要熬夜。到了40多岁以后,卵巢功能下降,如果不想出现妊娠期孕酮低,建议在30岁或35岁之前怀孕,不要等卵巢功能已经下降时再怀孕。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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