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番石榴皮能吃吗

  石榴是很多朋友都吃过的一种水果,石榴的种类也是有好几种呢,潘石榴就是其中一种,潘石榴的功效与作用也是很多的,那么,番石榴皮能吃吗?孕妇可以吃番石榴吗?接下来,咱们就来了解一下吧。

番石榴皮能吃吗

  番石榴皮是可以吃的,但是生吃的少,一般都是外用。

  番石榴皮的作用

  1.番石榴皮还能够起到光谱抗菌的功效。将番石榴的皮浓煎顿服,能够对急性痢疾、肠炎和幼儿腹泻等感染性疾病有治疗作用。

  2.番石榴皮水煎,将纱布块用其煎液浸湿,贴于烧伤处,可获痊愈。

  3.将番石榴皮单用煎服,能涩肠道,止泻痢,为久泻久痢之常用药物。

  4.本品有杀虫作用,煎汁饮或干品研末服之,可用治蛔虫、蛲虫、绦虫等虫积腹痛。

  番石榴汁多,果肉丰富,口感好还含有丰富的营养,深受消费者喜爱,但是我们在吃番石榴的时候要有所注意,例如吃番石榴要不要注意控制分量,什么人不适合食用番石榴,又有什么人适合食用番石榴等等:

  1、番石榴籽多,患有支气管疾病者不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。

  2、番石榴可生吃,可以滋养皮肤,降低血糖,促进排毒排便,尤其适合女性,高血糖患者,肥胖症患者食用。

  3、番石榴富含脂质和蛋白质,吃多容易便秘和上火,吃的时候要控制分量。

  4、常年便秘,阴虚火旺者不宜食用番石榴。

孕妇能吃潘石榴吗

  答案是可以的。番石榴不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富,果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养元素,其维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源,因此孕妇是可以吃些番石榴的。

  孕妇吃番石榴有什么好处

  番石榴为各种水果之冠,其丰富的维生素C可以提高免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病,有利于提高血管弹性,能将胆固醇分解成硫化物而排出体外,从而清洁血管,有益于营养物质的运输,对促进大脑的发育有益。

  其中的钾、磷、硫和氯,可以强化骨骼系统和淋巴系统功能。另外,其含有碱性涩味,能制止胃酸发酵,收敛肠黏膜,多吃可以止泻。

  番石榴对人体还具有消食、开胃、通便和美容之功效,经常食用可以促进人体的新陈代谢,促进身体健康和发育。但其果核多而硬,难以消化,有便秘习惯或有内热的孕妇不宜多吃。肝热的人应慎防便秘,因为番石榴具有收敛止泻作用,去核吃比较恰当。

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来源:pcbaby2017-01-03 10:44:14
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