宝宝在出生后,喝母亲的母乳营养是很全面的,现在加入母乳喂养行列的人群是很多的,但孩子到了一定的阶段后,母乳的营养也在不断的下降,需要进行断奶,培养孩子独立的能力,那么断奶能洗澡吗?
1、断奶后可以洗澡,但要注意不要着凉就好哈。断奶与洗澡不冲突的,只是别拿喷头去喷乳房这,要不奶阵更多起来,胸部会更不舒服,可以多吃一些回奶的食物,比如说韭菜,大麦茶之类的,另外如果疼得实在难受时吸一些出来会好一点,一般要四五天或是一周左右才会回完的。
2、断奶的时候要注意加强对宝宝的照顾,要更加细心观察宝宝的变化,包括心情上的变化和身体上的变化,宝宝心情烦躁哭闹的时候,不要置之不理,要多加关心爱护,观察宝宝的身体变化,有没有厌食、体重减轻或是疾病等等。
3、断奶的时候注意要做好准备,不要在没准备的情况下仓促断奶,或是让妈妈和宝宝分离,这样会给宝宝心理造成不好的影响,让宝宝觉得不受关心和爱护。
4、断奶时切忌不要遵循传统的方法,用辣椒水、墨汁、红药水之类的东西涂抹在乳头上,这样会对宝宝身体健康产生问题,同时也会让宝宝从心里不接受断奶这个事实。
5、断奶的时候妈妈也要注意乳房护理,断奶不仅是宝宝单方面的事,同时也是和妈妈密切相关的,断奶过程中一定要注意清洁,防止患有乳腺炎之类的乳房问题。
断奶时奶涨怎么办:
1、断奶本身就是要有个过程,所以涨奶现象的发生有时在所难免,首先为了减少涨奶现象的发生,我们应该循序渐进地断奶,逐渐减少给孩子的奶量,随着孩子吃奶的减少,母体也会相应变化,奶水会逐渐减少,这样就会从根本上解决奶涨的问题,奶水减少就会减轻奶涨的痛苦。
2、还有一个减少奶涨的方法,也是从根本上改变奶涨的问题,就是从饮食上改善,少吃补品,少吃出奶的食物,比如说一些补汤。
3、在断奶的时候因为母体内会有多余的奶汁,所以妈妈会感觉胀痛,这时候只要借助工具把多余的奶汁吸出来,就会减轻奶涨的问题。用吸奶器把多余奶汁吸出,同时也不会影响断奶的问题,因为吸奶器并不是把全部的乳汁吸出,所以宝宝还是有一定量的母乳吃的,只是在涨得厉害的时候缓解一下。
4、如果这些方法都缓解不了奶涨的问题,建议到医院去让医生开一些止疼药,这样就会缓解胀痛的感觉。
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