我们都知道,母乳是宝宝最好的口粮。但是随着宝宝的长大,单纯的母乳已不能满足宝宝的生长发育需求。所以,在宝宝满月后,家长就应该及时给宝宝补充鱼肝油。那么,日本的鱼肝油好吗?
宝宝在新生儿期的营养素来自母乳,随着婴儿长大,单纯母乳已不能满足迅速生长发育的要求,这时宝宝极易出现咳嗽、腹泻、烦躁、好动、夜惊等现象,这是宝宝缺乏维生素AD的集中表现,所以,婴儿出生1个月开始,就应及时补充维生素AD(俗称鱼肝油,一种常见的婴幼儿辅食,内含婴幼儿生长发育必需的维生素A、D)。
维生素AD缺乏会严重影响宝宝智力、视力、骨骼、牙齿等的正常发育,同时导致免疫力下降,从而诱发各种疾病。所以提醒家长:预防胜于治疗,让宝宝经常运动、科学饮食、补充矿物质及维生素AD,以有效提高免疫能力,抵御各种疾病。
日本主要的鱼肝油品牌众多,其中有三大品牌是最受大众欢迎的,包括:kawai鱼肝油钙丸、恒久一慧鳕鱼肝油、大木幼儿鱼肝油补钙+多种维生素。日本生产的产品在国际上都以严格出名,所以只要是真的从日本进口来的鱼肝油,妈妈们大可放心其质量。
每一种产品都有其优势和劣势,日本鱼肝油同样没有绝对的好与坏。首先呢,日本的鱼肝油在生产过程中要求比较严格,因此质量有一定保证。但任何保健品都应该按规定服用,过度就会产生相应的副作用。日本主要产深海鱼肝油,对儿童吸收钙有一定帮助。
鱼肝油含丰富的维生素A、维生素D,保证宝宝神经、骨骼、视力、智力等关键系统和器官的健康生长。
维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素A缺乏时可引起小儿骨骼发育迟缓、影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。
维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中,其次是乳类和蛋类中。
维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病、骨软化症。
维生素D主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中。另外,人体从日光照射中也能摄取维生素D,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D。
精彩推荐:
板栗的功效与作用 | 松子的功效与作用 | 黑木耳的功效与作用 |
蜂蜜的作用与功效 | 洋葱的功效与作用 | 吃灵芝孢子粉会上火吗 |
如何炖人参才滋补 | 深海鱼油与鱼肝油的区别 | 核桃能和牛奶一起吃吗 |
吃鱼肝油不会导致婴儿腹泻。除非是有过敏因素,例如有些孩子对鱼过敏的。所以说一般鱼肝油导致腹泻是很少见的。鱼肝油主要成分是维生素A、维生素D、DHA,这部分一般都不会致敏的。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
很多家长认为宝宝枕秃跟缺钙有关,这是因为过去生活条件差,包括饮食的摄入,营养的补充等都不充足,不少孩子确实有缺钙的表现,而这时候也是枕秃的多发期,因此家长甚至医生会认为缺钙导致宝宝出现枕秃。而现在随着生活和营养条件的改善,不管是母乳喂养还是配方奶喂养,里面都有充足的钙,宝宝一般不会出现缺钙的表现,如果是母乳喂养的孩子,注意补充维生素D,促进钙的吸收就可以了。
主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...