孕妇肚子撑怎么回事

　　大家都知道，孕妇在孕期的饮食营养对身体健康是很重要的，当然，有时候孕妇也会出现一些不良反应，孕妇肚子撑有时候就是比较常见的，怀孕初期肚子疼，那么，孕妇肚子撑怎么回事？

孕妇肚子撑怎么回事

　　孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有y.d出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。

　　肚子疼属于孕早期出现的正常生理反应。因为子宫增大，刺激骨骼，孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但值得注意的是，如果肚子持续疼痛病伴有出血症状，应立即入院检查，这种病理性的肚子疼可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。因此，当出现怀孕初期的肚子疼的情况时，我们要学会分辨是生理性腹痛还是病理性腹痛。

　　怀孕初期肚子疼的具体原因：

　　1、子宫增大刺激骨骼

　　怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

　　2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因

　　怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍，孕妈应该去做血液hCG检查以排除先兆流产或宫外孕，或再进一步做全面的身体检查，以排除其他子宫附件疾病。

怀孕初期应注意什么

　　1、性生活要节制

　　夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

　　2、这些情况须就医

　　对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

　　3、补充叶酸，预防胎儿畸形

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

　　为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

　　4、初期产检

　　确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

　　5、产前诊断

　　产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

　　6、不要擅自进补

　　怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

　　孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

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