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同房后怎样容易受孕

  有一些夫妻发现很长一段时间同房后仍然不能成功受孕,所以大家都会比较担心这个问题。影响夫妻同房受孕的因素有很多,只有了解这些影响因素,才能更好地做好备孕,及时怀孕。同房后怎样容易受孕

同房后怎样容易受孕

  1、把握好容易受孕的时机

  这点非常的重要,女性一生能排出的卵子大约有400多颗左右,在孕龄期间的只有60颗上下,每颗卵子的价值都非常的宝贵,要用到实处。受孕的最佳时机在前文已经阐明,在此就不做赘述了。

  2、注意行房时的体位

  一般情况下,立位容易让精液流出体外,最不容易受孕,其次是座位。如果想要增加怀孕的机率,建议夫妻在行房时采用男上女下的仰卧姿势,房事完毕后妻子不要急着起身,并拢双腿平躺15~30分钟,必要的时候可在臀部垫上垫子使其稍稍抬高。

  3、备孕期戒掉坏习惯

  烟和酒是在备孕期间绝对要禁止的。男性经常吸烟会导致精子的质量严重下降,不仅平均数量会有所减少,而且精子获利也会减弱。而女性烟民在生育方面可能遇到的问题更多,比如排卵减少、卵子异常、子宫内分泌物异常等等,香烟内的化学物质很可能改变女性体内的环境,不利于胚胎的着床、生长和发育。至于酒的危害自然也是很大的,酒精会影响胎儿的生长发育,会造成宝宝畸形,夫妻在备孕期间都不宜饮酒。

  在这里提倡一些备孕期好的生活习惯,比如早睡早起、多做运动、均衡膳食、忌烟忌酒等等,为了宝宝要戒掉一切的不良习惯。

  4、放松身心

  偶尔外出散心、做做理疗、睡一个自然醒的好觉等都不失为放松身心的好方法。长期坐在办公室里闷在家里,任谁都会感到有些烦躁,更何况是一心想要孩子的男女,所以抽空给自己放个小假,亲近一下大自然,有时间去享受享受按摩,疏通一下脉络,也许能有意想不到的收获哦。

受孕的必备条件

  1、精液的质量要好,这个“好”字体现在精子的密度、活力等方面,而这也是能否好孕的关键。

  2、精子能游移到输卵管内,才能有机会与卵子照面,大部分精子会因为适应不了阴道内的酸性环境而半路死亡。其实这也是对精子的考验和筛选过程,只有真正有活力的、质量好的精子才容易游得更远,最终只有极个别的精子能达到终点。

  3、女方的卵子质量也要上乘,各方面要健全。

  4、受精卵能顺利来到子宫腔内。

  5、子宫内膜状况适合受精卵安家和胎儿的生长。

  自然受孕是一种复杂的生理现象,以上五个环节在其中都是环环相扣的,任何地方出了问题都有可能降低受孕的机率,想要孩子的夫妻要做好足够的准备工作。

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来源:pcbaby2016-05-13 10:20:21
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