在往常的生活中,人们在吃食物的时候,对食物相克的情况不是很注意,一旦出现了食物相克的情况,容易导致人们出现食物中毒的现象发生,这对人们的身体健康的伤害是很大,那么牛奶和西红柿可以一起吃吗?
牛奶和西红柿可以一起吃,牛奶+西红柿是韩国营养学会推荐的两种番茄最佳吃法之一。与番茄食品搭配最协调的是牛奶等乳制品。意大利美食中的代表沙拉卡普里兹就是番茄中添加奶酪等乳制品做成的,是意大利人非常喜爱的食品之一。
牛奶中含有的油脂可以提高番茄的吸收率,这与在煮熟的番茄中添加橄榄油时番茄红素容易溶解提高吸收率的原理是一样的。而且牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,可以补充番茄所缺乏的营养素,牛奶中含有的油脂还有利于吸收番茄中的维他命A。在热量高,缺乏营养的速食食品中添加番茄也可以提高维他命等无机物的含量。
在欧洲有这样一个俗语:"番茄熟得越鲜红,医生的脸就会变得越绿。"这个俗语有两个意思。首先,与没熟透的番茄相比,颜色鲜红的番茄营养价值更高。第二,多吃番茄有益于健康,甚至不再需要医生了。
实际上番茄对癌症和心脏病等多种疾病的预防和治疗效果,最近10年间已经得到了大量验证。在众多健康食品中,番茄也是得到科学验证最多的食品之一。
1、每晚睡前服热牛奶一杯,治神经衰弱,失眠。
2、牛奶、羊奶各125毫升,混合煮沸,每天早晨空腹服一次。适用于胃痛,胃溃疡。
3、牛奶250毫升,蜂蜜100克,混合煮沸,每天早晨空腹服一次。治习惯性便秘,大便燥结。
4、鲜牛奶200毫升,生姜汁5毫升,白糖适量,蒸服,治噎嗝反胃,呕吐,反酸嗳气。
5、牛奶250毫升,蜂蜜50克,白芨粉6克,煮沸服用,治胃及十二指肠溃疡。
6、牛奶煮沸,当茶饮用,渴即饮之,可治产后虚弱,下虚消渴(小便多,日见消瘦)。
7、牛奶500毫升,灌胃,可使毒物沉淀,减少汞、砷类药物在体内沉淀,并对胃有保护作用。
8、牛奶粥:粳米100克煮粥,加入牛奶250毫升,白糖调味食用。有润五脏,补虚损,养阴生津作用,适用于中老年人或病后体弱,气血亏损,体瘦虚赢,反胃噎嗝,口干思饮,大便燥结等症。服用牛奶粥时,忌食酸性食物。
9、姜韭牛奶羹:韭菜250克,生姜250克,共捣烂用干净纱布绞汁,加入牛奶250克,煮沸后,趁热服用。适用于胃寒性胃溃疡,慢性胃炎胃脘疼痛,呕恶等。
精彩推荐:
山药的功效与作用 | 紫薯的功效与作用 | 卷心菜的营养价值 |
南瓜的功效与作用 | 白萝卜的功效与作用 | 吃芒果嘴巴过敏痒怎么办 |
桃子含糖量高吗 | 枇杷是热性的还是凉性的 | 山楂和虾能一起吃吗 |
您好,建议您最好不要将羊奶粉跟牛奶粉混合在一起泡给宝宝喝,因为两种奶粉的混合很容易影响到这两者的营养,而且混合着吃很可能会导致宝宝的消化不良等消化方面的问题。因此建议不要混合,要根据宝宝的实际需要进行奶粉的选择。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,根据你描述的情况,10个月的孩子的饮食应清淡单一,不能太过于复杂了,孩子是可以吃玉米汁煮面的,但是如果再加鸡蛋和虾的话,会导致食物变得很复杂,可能会引起孩子消化不好的,如果孩子有皮肤过敏的经历的话就更加不能吃虾了。
主任医师 广州市第一人民医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...