有的妈妈给宝宝断奶的时候,为了尽快回奶,奶胀的时候也不敢把奶水挤出来,任其胀痛,结果引发了乳腺炎,给自己添了不少麻烦。所以,不少宝妈们对于回奶的方法都特别的关注。那么,回奶的方法有哪些呢?戒奶自然回奶好还是吃药好?
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有:服用炒麦芽煮水,以达到回奶效果。回奶时,如奶水很少,产妇可熬煮炒麦芽水来回奶;如果产妇每天都能哺乳婴儿,奶水多或有乳房疾病的,可服用回奶汤回奶。
回奶,宝宝哺乳的时间一般为6-12个月,回奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇回奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,轻者乳房变形下垂,乳腺损伤,重者乳房发炎甚至结块溃脓,增加回奶后乳腺增生,乳腺囊肿的几率.
自然回奶要几天有什么方法:
回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶的,常可使用自然回奶方法;因特殊原因哺乳时间不足10个月断奶的,采用人工回奶方法。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,也可使用人工回奶方法。
口服或外用中药类回奶药可有较好效果,如炒麦芽泡水喝;或先将乳汁吸出,用皮硝涂抹于纱布上,外敷于乳房,每日3~4次。 同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
方法/步骤:
1、已烯雌酚5毫克,每日3次,口服。或已烯雌酚2毫克/日,肌注,连服3-4日。
2、溴隐停2.5毫克,每日2次,连服14日。
3、维生素B6,200毫克,每日3次,连服3日。
4、将乳汁挤掉,外而敷上用纱布包好的芒硝。芒硝布包被乳汁浸湿后,可更换新的,直至停止泌乳。
5、炒麦芽60-90克,水煎,加红糖适量,每日1剂,连服5-7日。
6、小麦麸60克,红糖30克,将麦麸炒黄,加入红糖混匀,再炒,分数次服用,2日服完,连服5-7日。
7、麦芽30克,山楂30克,神曲30克,煎汤代茶饮。连服5-7日。
8、针刺足临泣、悬钟等穴位,两侧交替,每日1次,用弱刺激手法,7日为1个疗程。
奶水一直很少或是突然变少的妈妈请注意以下几点:
第一:要有充足的睡眠,晚上睡不着,白天补。
第二:饮食,要多喝汤、水均可,多吃水果、蔬菜,液态的会促进奶量。其实现在的人不缺营养,适当补补即可。
第三:很重要,心情要保持舒畅,凡事只要想到宝一切都放后。
第四:每天按揉膻中穴、太冲穴、少泽穴,基本3天到一周就会见效,方便又实用。
膻中穴——两乳头连线的中点处。每天有空就按不限次数,第二天的时候会痛些,配合呼吸心里想着为宝好其实就不那么痛了。
太冲穴——在脚背大拇指和第二趾结合的地方向后,脚背最高点前的凹陷处。睡前按揉两侧太冲3分钟。
少则穴——小拇指指甲根外下方0.1寸。每天午饭后,13:00——15:00用指甲或牙签刺激两侧少则2分钟。
第五:多让宝宝吸,奶头只要是通的,宝宝越吸奶越多。
主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用生麦芽煮水,以达到回奶效果。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。
口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,臵于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
回奶的穴位相比于其他的穴位还是比较容易被找到的,如果妈妈的奶水不充足的话,就要给宝宝泡一些奶粉,不要让宝宝饿着了,当然在奶粉的选择上也要慎重和小心,不要去买一些对小孩生长发育不好的奶粉,必须购买一些好品牌的奶粉才行。
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您好,回奶时可以适量挤奶缓解涨奶,但不宜多挤,不可给乳房太大刺激。一般说来,自然断奶的时候,乳房胀痛是必须要忍受的一个过程,一般涨奶一周左右,就会回奶了。如果在回奶期间,你因忍受不住而让宝宝继续吸,那么回奶时间也会延续到更长。因为乳房受刺激便会分泌泌乳素,从而又使乳汁产生,这样是个越吸越胀的过程,痛苦反而延长。长痛不如短痛,最好就是忍着,让其自然回奶。不过,如果实在是太难受,还是可以适量挤出来一点的,但不宜挤太多,不能让乳房受太大刺激而分泌激素哦!
副主任医师 陕西省第四人民医院
晚上睡觉由爸爸带着,睡觉时与妈妈分开一段时间。
主任医师 广东第二人民医院
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