月经推迟尿频怎么回事

　　一般情况下，月经提前或推迟一周是正常的，但如果推迟半个月就不太正常了。女性朋友们应该找出问题的原因然后对症处理，也不用太过担忧，因为这种状况是可以通过食疗、药物等多种途径治疗改善的。但是，月经推迟尿频怎么回事？

月经推迟尿频怎么回事

　　首先就是女性朋友如果既有月经不调又有尿频的事情的话。那就跟可能是出现了泌尿系统的问题了。特别是泌尿系统的病变就容易出现尿频的问题哦。所以最好去医院好好的检查一下。

　　对于月经规则的女性是，下次月经的第一天到减去14天。排卵期的前4天后5天就是危险期，容易怀孕。除危险期之外的日期就是安全期，但是只是危险性小，仍然有怀孕的可能。还是要注意避孕，一般来说月干净后3天和月经前3天是安全期，是不会怀孕的。

　　其次就是当女性朋友很多都有月经不调的现象。其实月经不调不是什么大事。月经不调可以通过平时的生活习惯进行调理的。但是月经不调不会引起尿频的。月经不调可以用益母草煮水服用。

　　最后一个就是月经不调的话大多是和身体的子宫还有身体的内分泌系统有关。但是出现尿频的话那就是泌尿系统的问题。因此尿频是不会月经不调的不过尿频的话最好少喝水。

　　经常月经不调的女性朋友我建议大家平时多喝益母草煮水。并且再来月经的时候可以喝上一些红糖水。这样对于月经的调理是很好的。

月经推迟怎么办

　　1、羊肉粥鲜

　　羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。主要功效为补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

　　2、乌骨鸡汤

　　准备乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。能起到健脾养心，益气养血的功效，适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

　　3、黑糯米红枣桂圆粥

　　取大枣30克，黑糯米100克，桂圆10粒去皮洗净，一起加入锅中，加水煮成粥状，在依个人口味加入适量红糖，每天都喝，效果会更好。大枣性温，可以缓阴血；桂圆肉能养血安神、补心益脾；黑糯米益气，一同熬粥具有温肾健脾、补血调经的功效。

　　除了食疗外，保持良好的生活习惯也很重要，建议坚持定期做适量的运动，保持充足的睡眠时间，提高睡眠质量，注重饮食健康与良好的饮食结构，同时要保持愉悦的心情，这样对维持月经正常能起到积极的作用。

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