早孕的现象对于很多的女性朋友来说,往往身体方面的压力是很大的,而且也会出现很多的身体症状增加女性朋友的痛苦,不同的女性朋友的体质和各方面情况不同,往往情况也是不同,那么早孕有胸闷气短的感觉吗?
早孕(早期妊娠)指怀孕的时间在怀孕13周末之前。胚胎在此时会急剧改变发展。约有半数妇女在停经6周左右出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏,厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状,称为早孕反应。这种早孕反应在12周左右自行消失。怀孕初期有可能会胸闷憋气的感觉,还会乏力,头昏等,和感冒差不多的症状。如果是怀孕,行尿妊检查,就可以明确的。早孕有胸闷气短的感觉,多考虑是由于怀孕后逐渐增大的子宫对肺部和心脏压迫产生的情况的。
同时还有心肌炎的可能性,这样的话就是建议积极的到医院检查一下实际的情况的,建议到医院做心电图来明确一下实际的情况,如果检查是属于正常的情况话就不需要太担心这个情况的,这个时候注意多休息,避免熬夜,避免劳累,避免吃辛辣刺激性的食物,没有事的时候多出去散散心,这样的话就会改善过来现在的情况的。如果检查真是有心肌炎的可能性话就需要积极的在医生的指导下做好调节治疗了。
1、保持心情舒畅。可采取转移注意力的办法,要放松心情,平时可以逛逛公园、观花赏景,以减轻怀孕的症状。同时,坚持进食,健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。
2、在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,可以选择每日少食多餐,许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品,以防止便秘,因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足,要注意进行补充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。
3、消除对怀孕的心理负担,如对胎儿性别想得太多,对分娩过分害怕等等,这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫,更应该体贴关心妻子,对她进食,多陪她出去散散心,对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度,这都是帮助妻子尽快度过早孕期间的有效办法。
4、加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯,因为体质差的人,环境稍微一变,就会因为不适应而生病。
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因为个体差异,每个人的早孕反应程度都是不一样的,早孕反应一般从四十天左右开始,2个月之后就慢慢消失了。所以孕妇在这期间要保持心情舒畅,适当的散散步,注意休息,这些都是可以缓解早孕带来的不适。建议少食多餐,在胃口和身体状况好的情况下进食有利于缓解孕吐,注意休息,加强营养,定期产检即可
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
早孕反应是在妊娠早期孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,少数孕妇早孕反应严重,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,严重时可引起身体失水和代谢障碍,早孕反应只是持续一段时间,会随着孕周增长逐渐消失的,大多数是在三个月底左右,早孕反应会自行消失,但是也因人而异,和个人激素有关,有的人直到四五个月还有早孕反应也是很正常的现象。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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