在日常宝宝的喂养期间,由于宝宝的情况不同,往往对于宝宝的喂养情况要科学,这样可以有效减轻由于一些食物给宝宝的身体造成压力,同时也可以适当增加宝宝的身体营养,那么宝宝四个月能吃奶豆吗?
宝宝现在四个月是可以给不添加辅食的,奶豆是可以少给宝宝吃1-2个,但是奶豆里面有防腐剂的还是少给宝宝吃的,个月可以开始给宝宝添加辅食了,但是只能先吃流质和糊状的,颗粒的先不要给宝宝吃,很容易卡住的,会窒息的。宝宝可以吃蛋黄或者是米粉都可以的,水果可以给宝宝添加苹果泥。
奶豆的原配方。材料:黄油40克、糖30克、奶粉20克、芝士粉20克(可不放)、熟蛋黄40克(约2个)、低粉30克、玉米淀粉30克。奶豆的改后配方:材料:黄油25克、糖15克、宝宝配方奶粉20克、熟蛋黄40克(约2个)、低粉30克、玉米淀粉30克烘焙:150度,10分钟左右
奶豆的制作:1、将黄油软化,加入糖打发至淡黄色。2、加入奶粉搅拌均匀。3、加入过筛的蛋黄,搅拌均匀。4、加入过筛的低粉和玉米淀粉,搅拌均匀。5、将材料揉成团,装入保鲜袋,放入冰箱冷藏30分钟。6、根据自己的需要分割好,揉成小球,烘焙即可。
1、蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是,将新鲜鸡蛋煮熟,取出蛋黄置于小勺中捣成泥状,开始每天喂半个蛋黄,根据宝宝的吸收情况,可逐渐增加到每天喂一个。
2、菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质,有助于消化。
3、鱼泥取适量无皮、无骨的鲤鱼肉,加入适量的植物油和食盐煮熟,捣成泥状,晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁,并且易消化。
4、肉末取适量的新鲜瘦肉,洗净切成末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多,脂肪少,易被宝宝吸收。
5、肝泥取新鲜猪肝或鸡肝50—80克,洗净剖开,加入粥内或细面里煮熟,晾温后喂宝宝。
6、胡萝卜汤取新鲜胡萝卜150—200克,洗净,切成大块,放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用。
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四个月宝宝可以尝试吃南瓜泥。南瓜含有丰富的胡萝卜素。南瓜营养丰富且全面,果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17 种氨基酸。此外,南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹,但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星,其胡萝卜素含量为西瓜的8 ~ 20 倍,是维生素A的优质来源。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
不论母乳喂养,还是混合喂养,配方粉喂养,辅食添加时间都要根据婴儿自身状况,最好满6个月后添加。添加辅食前,家长应该观察一下宝宝是否能扶坐、俯卧时能抬头挺胸、两肘能支撑起胸部、会将手或玩具放口中;当宝宝对吃东西感兴趣时,伸舌反射消失、食物或勺子触碰嘴唇有吮吸动作、盯着大人吃东西、用手抓或抢食物等。
营养师
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