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李子是热带水果吗

  李子是很多人比较喜欢吃的水果,因为含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和抗氧化物质等,多吃水果对身体也较好,那么,李子是热带水果吗?今天呢,太平洋小编就为大家介绍一下哦。

李子是热带水果吗

  李子属于温带水果哦。

  李子功效

  1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;

  2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;

  3、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;

  4、美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。

孕妇可以吃李子吗

  李子酸酸甜甜,很符合孕妇的口味。然而,孕妇可以吃李子吗?李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。但应该适量食用,对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙。

  李子危害人体也确有其实,孙思邈说: 不可多食,令人虚。《滇南本草》载:不可多食,损伤脾胃。《随息居饮食谱》也有多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之的话。生活中证实,多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。

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来源:pcbaby2015-09-09 10:38:17
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13个月的宝宝上吐下泄和吃了李子核有关系吗
卓美英专家

你好,根据你的描述,引起宝宝上吐下泻的原因有很多的,如吃了不干净的食物,或是肠胃出现了问题。建议你先带小孩到医院做详细的检查,确诊病因,对症治疗了。平时可以给孩子吃点妈咪爱调养一下孩子的肠胃,孩子的饮食要清淡健康,不能吃湿热,含糖量过高的食物。

卓美英

主任医师 广州市第一人民医院

怀孕快3个月,听说孕妇不能吃李子和桃子?
Ann专家

孕妇能吃李子和桃子。

孕妇李子和桃子的好处:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲,有利于孕期营养的补充。李子还有很好的美容养颜功效,因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差,同时对宝宝皮肤发育也有好处。桃子中含有大量的铁,对于孕期补铁是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎儿对铁的需求量特别大,而桃子中含有大量的铁,吃桃子是很有好处的。

孕妇吃李子和桃子需注意:桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,再加上桃子更是火上浇油。孕妇每天最多吃1-2个桃子,不能多吃。而孕妇吃李子时忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食,这些食物与李子会相克。

Ann

资深编辑 太平洋亲子网

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