牙齿疼能吃螃蟹吗

　　相信很多人在生活中都有经历过牙齿疼的现象，这也是我们最为头疼的一件事。牙齿疼除了在接受治疗之外，还要好好的注意日常的生活饮食，尤其是少吃辛辣油炸的食物。那么，牙齿疼能吃螃蟹吗？

牙齿疼能吃螃蟹吗

　　近年来，随着中老年人口腔保健意识的不断提高，龋病、牙周病在中老年人口腔疾病中所占的比例逐渐下降，而“牙隐裂”这种慢性外伤所占的比例逐渐提高，现在已占到了20%-30%。这种小裂纹常常不容易被发现，没有及时治疗，最后发展成了牙裂。

　　与年轻人相比，中老年人患“牙隐裂”的可能增大许多，尤其是45岁-60岁这个年龄段。同时，男性由于吃饭快等原因，患“牙隐裂”也比女性多。

　　专家提醒，老人在吃螃蟹时要注意不要去硬咬蟹壳，平时也不随便咬硬物，比如核桃、啤酒盖，对牙齿来说都是危险的行为，很容易让细小的裂缝变得越来越大，甚至造成牙折(俗称崩牙)，需要懂得好牙也需要细心保护。

　　而牙齿疼通常是因为牙龈发炎而引起，牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C而引发的症状，这时可以适当吃一些葡萄柚、柠檬不宜吃巧克力、花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、竹笋和过量盐。由于螃蟹容易引起过敏性炎症，所以在牙齿疼期间，最好不要吃螃蟹。

螃蟹的营养价值

　　螃蟹的营养价值之中因为含有比较丰富的蛋白质，还有就是大量的微量元素，对于患者自己的身体具有了十分不错的滋补作用。不仅如此，吃一些螃蟹的话对于人们的身体上还具备了抗结核的效果，吃蟹对结核病的治疗具有不少益处的。并且在饮食之中，螃蟹因为性寒、味咸，中医上具有归肝、胃经、清热解毒、补骨添髓、以及不错的养筋接骨、滋肝阴、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、充胃液之功效。我们不能不知。

　　营养成份，每100克营养成分：能量103千卡；蛋白质17.5克；脂肪2.6克；碳水化合物2.3克；胆固醇267毫克；维生素A389微克；硫胺素0.06毫克；核黄素0.28毫克；烟酸1.7毫克；维生素E6.09毫克；钙126毫克；磷182毫克；钾181毫克；钠193.5毫克；镁23毫克；铁2.9毫克；锌3.68毫克；硒56.72微克；铜2.97毫克；锰0.42毫克。

　　适用人群，适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好；平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。

　　吃螃蟹的时候，对于螃蟹的营养价值一定要了解，可是还有一些注意事项也得之道，比如我们平时吃螃蟹的时候，千万不可以和南瓜、蜂蜜、橙子、红薯、梨、西红柿、香瓜、花生、石榴、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食，吃螃蟹的时候，和冷饮一起服用会造成腹泻。

精彩推荐：