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宝宝11个月爱磨牙怎么办

  宝宝磨牙是很常见的一种现象,是由于缺乏某种营养元素,所以建议妈妈们在宝宝成长的过程中一定要及时补充营养元素哦。宝宝11个月爱磨牙怎么办?今天,太平洋小编就为大家传授一下经验,希望对大家有所帮助哦。

宝宝11个月爱磨牙怎么办

  孩子磨牙的常见原因有寄生虫病、精神过度紧张、内分泌紊乱、营养不均衡等。孩子正处在牙齿发育阶段,如果不及时治疗磨牙,可能会给牙齿发育带来不良影响。

  磨牙使面部过度疲劳,吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这会使孩子感到不舒服,影响他的情绪。由于牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌增粗,下端变大,孩子的脸型发生变化,影响了美容。

  所以,如果孩子有肠道寄生虫,要及早驱虫;有佝偻病,要补充适量的钙及维生素D制剂;给孩子舒适和谐的家庭环境,让孩子晚间少看电视,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。牙齿发育阶段,应带孩子去看看口腔医生,如果磨牙已经引起了不良的牙齿发育,医生会及时给予纠正。

如何预防小儿磨牙

  1、睡前放松心情

  睡觉前尽量放松心情,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等,家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流,这样可以放松他们的心情,释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。

  2、少吃刺激性食物

  避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。

  3、嘴巴保持在健康休息状态

  白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。

  4、咬苹果镇定嘴巴

  通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,此方法可镇定嘴巴。

  5、热敷上下颚

  热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

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来源:pcbaby2015-07-27 15:12:09
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