怀孕初期大腿根部疼怎么办

　　相信对于有经验的孕妈妈们都知道，女性在怀孕初期都会有孕期的反应。而这些孕期反应都是在告诉着孕妈妈们在孕期要注意的事项。那么，怀孕初期症状有哪些呢？怀孕初期大腿根部疼怎么办？

怀孕初期大腿根部疼怎么办

　　1、孕妇侧卧，由准爸爸从孕妇的臀部向下一直到小腿位置进行有节奏的揉捏，反复5次，之后换另一条腿以同样的方式进行。

　　2、孕妇仰卧，全身放松。准爸爸用双手拇指指腹揉按孕妇的大腿前侧，翻入2分钟。之后按摩小腿内外侧2分钟。最后用双手拇指指腹沿着足弓到脚跟的方向进行有节奏的按压。双腿交替按摩，至局部发红发热。

　　具体的按摩手法如下：

　　1、先托着准妈妈的脚掌，用另一只手的手指轻轻按捏小腿直至大腿;

　　2、仍旧托着准妈妈的脚掌，另一只手上下扫拨小腿直至大腿;

　　3、双手夹着准妈妈的脚部，上下按摩小腿直至大腿;

　　4、轻轻按摩每根脚趾。

　　每次半个小时，每日按摩1次，是能有效缓解孕妇腿部浮肿和抽筋现象的。当按摩到孕妇的疼痛点时，可以稍稍加重按摩力度。

怀孕初期症状有哪些

　　1、停经。对所有的准妈妈来说，从怀孕的那一刻开始，就会出现停经了。很多准妈妈也是通过停经才会意识到自己怀孕了。

　　2、容易感觉到疲劳、嗜睡。在怀孕早期，一些准妈妈都会出现不同程度的嗜睡，晚上会早早的就想要上床睡觉，早上会感觉起不来。在逛街或者是适度运动的时候会感觉到非常的疲劳。

　　3、头晕。怀孕早期，久坐(站)之后或者是稍微一点的疲劳之后，都会让孕妈妈们感觉到头晕。

　　4、频繁的去洗手间。当你的朋友告诉你，你去洗手间的次数比以前多了，在非疾病原因情况下，这也有可能是怀孕的一个信号。

　　5、孕吐。这个我们在电视上会经常感到，在怀孕的第一个星期，不少孕妈妈就会出现没完没了的孕吐反应，有的孕妈妈是会出现晨吐，或者是在闻到一些气味的时候有作呕的反应。

　　6、对气味敏感。在平时，一些不太在意的气味，或者是很怡人的味道，都会在孕妈妈这里无限的放大，伴随而来的就是孕吐了。

　　7、贪吃或者厌食。不少孕妈妈在孕早期会出现很想吃某一种食物，但也有一些孕妈妈在孕早期则是对以前很喜欢吃的食物感到厌恶。

　　8、情绪化。不仅仅是在孕早期，在整个怀孕期间，孕妈妈都会出现不同程度的情绪反应，有的很强烈，有的就不是很明显。这时候家人要多多照顾到孕妇心情。

　　需要提醒的是，上面这些症状不是所有的孕妈妈都会出现，有的可能只会出现一两条。

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