胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁,从而引起孕妇腹部变化,它是检测胎儿活动量增减的指标之一,胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。但是,25周胎动减少正常吗?
怀孕八周后,每13分钟就会有一次胎动,但动作非常轻微不易察觉。怀孕二十八周后,胎动规律,孕妇就可以采用自测方法检测胎动。为了测量胎动,可以选购简单的胎心测量工具。
胎动检测方法:
1.白天测量:孕妇在白天测10次胎动。
检测结果:如能检测到10次胎动就是正常的,如胎动检测低于10次可能为异常。
2.三点检测:孕妇每天固定同一个时间段,在早、中、晚各用一小时测量胎动,将3次记录胎动次数相加乘以4,算出12小时的胎动次数。
检测结果:胎动次数在12小时内一般为30次说明正常。若次数减少50%或次数远低于30次,可能为胎动异常,需要到医院进行进一步检查。
3.餐后检测:孕妇从怀孕28周起,建议在晚餐后,使用左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间。
检测结果:若10次胎动时间小于120分钟,表示胎动次数没有异常;若没有感觉胎动,或10次胎动时间大于2小时,应尽快去医院做进一步检查。
4.时长检测:孕妇监测10次胎动所需要的时长。
检测结果:若10次胎动所花时间超过三小时,可能为异常,可到医院做进一步检查。
注意:胎儿在子宫内的活动有自己的规律和范围,孕妇可以通过一段时间观察,掌握胎儿的运动规律。
一般情况下,怀孕满4个月始孕妇就可以感受到胎动。胎动的时间早晚可能因为个体有差异。
胎动的规律性:
·孕16周~20周
胎动量:不激烈、动作较小
孕妇感受:微弱、不明显
胎动位置:下腹中央位置
原因:胎儿运动量小,动作幅度小,此时胎动位置在肚脐附近。胎动的感觉类似胀气、肠胃蠕动,也有妈妈表示像小鱼游动。
·孕20周~35周
胎动量:最激烈、动作较大
孕妇感觉:最明显
胎动位置:胃部及两侧
原因:发育正常的胎儿此时活动频繁,大动作增多,孕妇感受明显,同时胎儿的位置升高。
·36周~分娩前
胎动量:略激烈、动作略大
孕妇感觉:略明显
胎动位置:整个腹部
原因:胎儿已经长大,撑满了孕妇的子宫,胎动也减少了。孕妇可能感到宝宝快速、突发的胎动。
怀孕最后两周,胎儿成长的速度会略微下降,因此胎动可能稍慢下来。
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