科学备孕是优生优育的基本前提,科学备孕的范畴很广,大到饮食起居,小到生活中的小物件,都有可能会影响到女性们的备孕状态。那么如果女性处于备孕期间能用香水吗?
备孕期间不要使用香水。
香水中的有些化学物质会刺激皮肤汗腺,导致汗液不能正常分泌,或是汗液和香水混合在一起导致皮肤过敏。在冬季可能这样的现象发生较少,在火热的夏季就不一样了,人体在夏季排汗多,过敏症状也就随之而来。建议女性在夏季尽量少用香水,再说了汗味混合着香味会产生一股令人更加难闻的气味,并不能给女性增加过多的魅力。
麝香在我国古代有已经很有名气了,常用来制作香料。女性长期使用或佩戴麝香制品可致不孕,怀孕的女性可致流产。虽然并不是所有的香水中都含有麝香成分,但有一部分香水中的确含有麝香,女性长期使用可能导致不孕。建议女性在配孕期内尽量不要使用香水,即便要用,也可以自行采些鲜花来放在室内,远比香水要健康。
1、饮食:注意多样化
怀孕之前的三个月,夫妻两个都要注意饮食上的营养,遵循多样化的原则,平时多吃一些可以调养身心的食物,女性要注意补充叶酸。此外同房的次数要把握好,女性算好自己大致的排卵日期,男性注意养精蓄锐,为准备优秀的精子和卵子做好基础工作。
2、生活习惯:减少不良习惯
孕前最好早睡早起,不熬夜,根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体,例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气,养成健康的生活习惯,为往后怀孕做好准备。
3、医疗保健:做好预防接种
孕前要做好各方面的检查,预防接种要按时去做。如果你的体重超重的话,要做好减肥工作,控制饮食,最好在体重标准时再怀孕,这样对自己和宝宝都好。
4、宠物:避免感染病毒
有的家庭喜欢养些宠物,例如猫、狗等,它们身上都会带有某些病毒,如弓形虫。如果你准备怀孕生宝宝了,最好先把这些宠物送走,可以把它们托付给亲戚朋友,等什么时候方便的时候再接回来。
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你好,如果是要备孕的话,要注意好心情。人在不同的情绪下会产生不同化学物质,胎儿全能感应到,所以心情对胎儿有直接的影响。好心情孕育出来的孩子是平和气质,坏心情孕育出来的孩子容易烦躁、体质不好。而且坏心情会导致流产。排卵期一般在两次例假中间那天,就是上次例假第一天算起的第14天,卵子能成活24-48小时,精子能成活12小时。如果平时例假规律,理论排卵期也应该很规律。不过也有当月不排卵、或1个月多次排卵的现象。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
尤其是对于两地分居的夫妻而言,同房的频率的选择就更加重要了。要准备怀孕的过程,同房频率的选择也是比较关键的因素,过密或者过疏的同房频率也可能会影响怀孕的结果。通常我们认为,隔天或者三天左右的一次,两到三天一次的同房频率比较合适的。如果同房频率过密,由于精子的生成会受到影响,因此同房受孕的几率反而会下降。假如同房频率过疏,比如一到两个星期一次,这种同房频率容易导致不能在排卵期同房,因此会影响受孕的效果。
主任医师 广州市红十字会医院
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