冷藏或冷冻母乳怎样可以喝

　　妈妈们会将宝宝吃不完的母乳来冷藏保存，或者一些妈妈们因为工作的关系而不方哺乳，所以也可以将母乳冷藏处理。冷藏后的母乳的饮用与正常情况下的母乳的饮用是不一样的。冷藏或冷冻母乳怎样可以喝？

冷藏或冷冻母乳怎样可以喝

　　哺乳妈妈可将吃不完的母乳，用吸奶器吸出来冷冻保存，留给宝宝以后食用。母乳冷冻保存期可达6个月之久，而冷藏只有24小时。低温冷冻条件可以最大限度的保护母乳中各种有益的营养成分不被破坏和损失掉，是最好的母乳保存方法。

　　加热冷冻母乳一定要注意方法，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳加热可采用以下三种方法：

　　1、隔水烫热法

　　冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻，解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。

　　2、温奶器加热

　　把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

　　3、恒温调奶器

　　使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。冷冻的母乳可能会出现分层的现象，这是正常的，只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

母乳喂养特点

　　(1)母乳营养成分好，含有适合婴儿生长发育需要的各类营养要素，而且随着婴儿月龄的增长，母乳成分也会随之改变与婴儿的需要相适合。母乳中所有的蛋白质和脂肪质量好，利用率高，容易被婴儿消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白质成分不易被婴儿吸收。

　　(2)母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。

　　(3)只要乳母自己营养充足，母乳中就含有足量的维生素。

　　(4)母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收，是各种食物中吸收最好的。因此母乳含铁量虽不多，却已够婴儿需要。

　　(5)母乳中含有足够的水分，即使在炎热的夏季里，只要母乳多，母亲就能满足婴儿在生理需要。

　　(6)母乳中钙、磷比例合适，容易被吸收。

　　(7)母乳的温度适宜、清洁卫生、无菌，并可随时供给婴儿，不受时间、地点的限制，故又经济又方便。

　　(8)乳房里的母乳不会变质，永远是新鲜的。而且婴儿越吸空，乳汁分泌越多。

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