怀孕初期腿软怎么办,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下,这是一种正常的现象,要想缓解这种症状,最好是不要长时间劳累,要注意休息,加强营养,保证身体的健康。
腿软是孕妇常出现的生理现象,易疲劳、乏力。若无其他症状可以不予治疗,建议不要长时间站立和走动,减轻下肢负担,加强营养。
怀孕初期的其他症状:
1、乳房变大、变敏感:这种胀痛感与你经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
2、疲倦:会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。
3、植入性出血:少量的阴道出血。在受孕后第11~12天左右,差不多在你发现自己错过月经的时候,一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的,这个过程在受精6天后开始。
4、恶心呕吐:恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。
胎儿发育:
孕早期,着床的受精卵在子宫内不断向四周分流扩展,经过卵裂、细胞分裂逐渐形成三个胚层,三个胚层再分别形成人体的各个器官,包括皮肤、毛发、肝脏等等,其中也包括胎盘和脐带。随着时间的推移,各个器官在孕早期已经初步的发育形成。因此,在孕早期在胎儿各个器官形成的过程当中,如果受到外界环境或其他不利因素影响的话,可能会导致胎儿出现畸形。
怀孕症状:
在整个孕早期,准妈妈的体重不会有很大的增加。刚开始怀孕,准妈妈的身体变化可能表现为少量阴道出血,这一般可能是受精卵着床所致。从怀孕第4周开始,为了应付增加的供血量,准妈妈的心脏必须跳得更快,每分钟脉搏都会较以前增加,这也是孕初期准妈妈较为疲倦的主要原因。同时准妈妈乳房也会有很大的变化,会发胀、变大,乳头和乳晕颜色开始变深,准妈妈也可以感觉到乳房有胀痛感。
大多数准妈妈会在孕早期都会经历恶心、呕吐,也就是一般称为害喜的孕吐。到了第12周,子宫是呈球形,准妈妈可在下腹部可以触到子宫。同时,宫颈、阴道壁、外阴、大小阴唇都可能会有一些着色。
准妈妈心理变化:
此期的心理特征主要表现为情绪不稳定,受到体内雌性激素与黄体素持续上升的影响,及怀孕所带来各方面的压力,准妈妈会变得易发怒、哭泣、烦闷、忧郁及无法控制自己等情绪反应,情绪变得起伏较大。
精彩推荐:
在孕早期乳房已经在悄悄发生变化,在雌激素、孕激素等协同作用下,乳腺管迅速增长并促进乳腺腺泡进一步发育和成熟。在孕16周末,腺小叶明显增大,腺泡数量增多,有的孕妇乳房可挤出少量黄色稀薄液体,孕28~36周,乳汁分泌前的腺泡上皮,为乳汁的分泌已经做好了准备。之所以这个时候没有分泌大量乳汁,主要还是孕期激素抑制催乳素的分泌。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
孕期对大部分营养素吸收能力增强。孕早期会造成胃口差、恶心、不想进食等早孕反应,到了孕晚期胃肠蠕动会减慢,食物通过肠道的速度就会变慢,能够加强会营养物质的吸收,同时也容易引起胃肠胀气、便秘。
副主任医师 广州市红十字会医院
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