婴儿咳嗽多喝水有好处吗

　　我们都知道，婴儿最好的食物是母乳，而最好的饮料则是白开水。因为白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用。人们在感冒时多喝水，能利尿，有助于病人恢复健康。那么，婴儿咳嗽多喝水有好处吗？

婴儿咳嗽多喝水有好处吗

　　咳嗽是人体的一种保护性反射，当呼吸道内有炎症或者异常时会引起咳嗽，以保持呼吸道通畅。

　　婴儿咳嗽在护理上可以多喝水，保持空气新鲜，避免冷空气、烟尘、不良气味的刺激，以免加重咳嗽。因为咳嗽的婴儿经过呼吸道的水份丢失会很高，气道内相对缺水，这会导致呼吸道内分泌物更加黏稠而不易咳出。 多喝水可以补充水分，缓解婴儿脱水的症状，起到对咽喉部的湿润和物理治疗作用，从而可以稀释黏液分泌物，使之容易被咳出。饮水还可以促进血液循环，加速身体代谢产物及毒素从尿中排出，减少对呼吸道粘膜的刺激。

　　另外，保持室内空气清新。家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。协助婴儿经常变化体位，使痰液容易排出，减轻咳嗽。是否吃药还要根据具体情况而定，如果咳嗽、咳痰剧烈或有发热，甚至出现食欲、精神状况等异常，则需要在医生指导下选择用药。

　　婴儿要预防咳嗽的发生，还得要进行耐寒训练，增强体质。从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

婴儿咳嗽的护理方法

　　1、上呼吸道感染时宝宝的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

　　2、如果宝宝是因异味而引起咳嗽，房间里不要有人吸烟，也不要有其他异味气体，如厨房油烟等，这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来，可用湿抹布轻轻擦拭家具，以免引发咳嗽。

　　3、为了避免宝宝晚上睡觉时咳嗽，让其取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样可缓解呼吸困难。

　　4、当宝宝咳嗽很厉害以致喘不过来气时，抱起来轻轻拍几下背部，或让宝宝抬起上身坐起来，这样能减轻咳嗽症状。

　　5、宝宝咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳，不然会加重咳嗽。而且，注意给宝宝身体保暖，尤其是脚心和头顶部不要受凉，以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。

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