对于孕妇我们一定要做好各方面的护理,女性怀孕后不论是生理还是心理都会发生较大的变化,外界的每一个环节都会影响到孕妇和胎儿的健康。大家经常听说孕妇们最怕受到惊吓,究竟怀孕初期能受惊吓吗?
普通人受到惊吓后心脏都会紧张或停止跳动,给身体造成危害,更何况孕妇肚子里的胎儿呢!就像心情不畅时消化不良,如果孕妇心理状态不好,也会对孩子的身体造成伤害。
成年人的身体就像茁壮的大树,即使受到重大创伤,伤口也会很快愈合。胎儿则像是幼小的树苗,哪怕极小的伤害,也会导致疾病或死亡。
因此,即使遗传基因一切正常,如果在母亲腹中受到影响,也会造成先天性的心脏脆弱,或者五官异常的现象。
孕妇若有惊恐、伤心、烦躁的情绪,或者患有忧郁症,胎儿所受影响的严重程度让人难以置信。如果孕妇抽烟、喝酒、吸毒或者营养不良,也会造成胎儿先天性的身体虚弱或先天性残疾。
妊娠期的孕妇比较敏感,很容易因别人的言语、行为感到不快。在古代,不让孕妇看到邪恶的事物,孕妇不宜去举丧之家,在丧家孕妇的心情会变得抑郁,对胎儿造成不好的影响。孕妇只能看到花、宠物等令人愉悦的事物,聊天时也只聊愉快、高尚的话题。这样看来,韩国的胎教在很久之前就已经很发达了。
一、不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。
二、不宜过量喝饮料、饮酒
由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇,
对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。
三、不宜多食醋
怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。
四、不宜多食味精
现代医学研究表明,味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与之结合后会从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌,导致体内缺 锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素,孕妇应少吃味精为宜。
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你好。孕期一定要适当放松,过于紧张的精神状态,对于母儿的健康都无帮助,反而会增加先兆流产的概率。建议可以通过适当的运动,来释放紧张的情绪。另外,均衡的饮食,充足的睡眠,对于缓解精神压力也是有帮助的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,在怀孕初期,孕妈除了正常的一天三次刷牙外,在吃完东西后还要用医生专门指定的漱口水漱口,这有利于孕妈的口腔保健,减少口腔疾病的发生。另外最好避免食用含有药物成分的牙膏、牙粉产品。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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