听到自己怀孕的消息之后,很多女性都会为之欢喜但同时也伴随着很多的疑惑,对于首次怀孕的女性来说,了解相关怀孕初期的症状和知识是十分必要的,那在怀孕初期会胸疼吗?
怀孕初期会感觉胸部有涨痛的,会出现肿胀感,是正常现象,可安心。除此之外有以下的症状也是怀孕的先兆:
1、月经过期了:如果你的月经一向是正常准时的,又有过性生活,这次过了经期三、四周没有见血,很可能是怀孕了。
2、恶心:月经已不来了,而又常常在清晨胃口有点变怪,喜欢吃酸的或甜的东西,就是所谓的“害口挑食”,有时还会呕吐。
3、小便次数多:这也是怀孕早期常见的现象,是由于怀孕后子宫充血增大,对膀胱压迫而引起的。
4、乳房着色:怀孕早期就可以感觉到乳房发胀,有压痛。因为这时乳房血液供应加强,开始为日后的哺乳作准备了。
当有了上述的一些征兆,就应该到医院检查。医生再根据子宫是否增大,以及血液或小便的妊娠试验结果,便可以确定你是否怀孕了。
怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。生活中需要注意哪些方面?
在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心。同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。
值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,因此这段时间,准妈妈的一举一动都要格外当心,愿有个健康的宝宝。
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建议可以冰糖蜂蜜炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
含蛋白质的食物,比如肉类:鱼、禽、蛋、瘦肉;奶或奶制品;豆类:黄豆、青豆、豆腐、豆浆;谷类:米、面、玉米;干果类:花生、核桃、榛子、瓜子等。 维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准孕妇怀孕期间维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。各种深绿色蔬菜等
资深编辑 太平洋亲子网
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