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孕前多吃什么生男孩

  孕前多吃什么生男孩?虽然在我们新一代的年轻人已经不再有重男轻女的思想。但还是有很多地方仍然存在这一观点。那么,对于想要生男孩的孕妇,在孕期应该多吃什么能够生男孩呢?

孕前多吃什么生男孩

  服用天然钙,坚持测体温,适当的禁欲有助于Y精子生存,利于生男孩。此外,应采用插入较深的结合姿势;另外采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房,可以增加男孩的出生机会。具体措施如下:

  1、从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。

  2、开始每天服用4颗天然钙。

  3、同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房,之前仍可以有正常的性生活,因为排卵时期子宫颈呈碱性,有利Y精子生存。

  4、阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期,因为这段时间女性的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境。

  5、同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮,较可能生男孩,因为女性高潮时,子宫颈分泌的碱性分泌物较多,适合Y精子活动,所以事前男方应多爱抚女方。

  6、此外,应采用进入较深的结合姿势,因为Y精子在阴道内侧较不活泼,若让Y精子较接近子宫颈处射精,则能:

  ①减少精子突破重围的路程;

  ②进入较深,女性较易出现性高潮。可尝试的姿势:正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。

  7、采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房,可以增加男孩的出生机会。

备孕成功经验大全

  准备怀孕的未准爸妈们,都非常关心过来人的备孕成功经验,以下,我们来看看备孕成功的过来人的经验之谈吧!未准爸妈们不妨参考一下。

  1、身体一定要好。

  (1)吃。能吃就尽量多吃,不管是否长膘,但基本不吃油炸食物和寒性食物,比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果,比如西瓜、香瓜。

  (2)睡。睡觉很重要,早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于 22:00-02:00,一定要保证在这段时间入睡,最好能够达到熟睡状态。

  (3)锻炼。选择什么样的锻炼方式不重要,重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式,可以散步、练瑜伽,不提倡剧烈运动,比如打羽毛球、游泳。

  2、生理规律一定要掌握。

  (1)月经准备一个小本子,记录下每个月月经的来潮日期、天数,经血的颜色、份量,两次月经的间隔时间,有没有痛经,有没有腰酸背痛,有没有便秘或拉肚子等等的情况,能够详细就尽量详细。月经不调的女生,尤其要做足这项工作。日期最好用农历来记。如果月经周期比较规律的话,看农历日期就特别准,基本不会有大幅度提前或推后的情况。比如,农历五月初三(5.26)来的月经,按周期30天来推算,应该是农历六月初三(6.25)会来。有些人,如果实在想偷懒,那至少得把月经来潮日期、天数、间隔时间记录下来。

  (2)排卵日。

  基础体温只能作为一个参考指标,不能只凭这个指标来判断排卵情况,应该用宫颈粘液法周期推算、排卵试纸测试、测基础体温几种方法结合起来判断。想要宝宝,就必须知道自己的排卵期,最好还能够测算出排卵日,然后集中在排卵日的前2天和后1天AA,怀上宝宝的几率就比较大。

  测算排卵日的方法有很多种,借助于排卵试纸测算会更准确些。排卵期内每天测一次,或者在排卵日前后几天每天测一次。测到双杠的那几天,就安排AA,有效提高命中率。

  基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温,是指妇女经过6—8小时的睡眠以后,比如在早晨从熟睡中醒来,体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化,这种体温变化与排卵有关。

  监测排卵日总结,适时安排性生活,在排卵期隔天性生活怀孕的机率较大。

  3、心情一定要放松。

  心情很重要,越着急,越想着怀上,就越不容易成功。千万别把它当回事儿,不过就是一种自然规律,多少人都过来了。

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来源:pcbaby2014-12-11 10:09:45
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