×

孕育常识 > 正文

中药泡脚能治疗静脉曲张吗

  静脉曲张在孕妇当中发病率较高,由于下肢要承受比孕前高得多的体重,很容易出现静脉曲张的情况。静脉曲张的病情如果没有得到及时有效的改善,就会引发更多的并发症,使用中药泡脚能治疗静脉曲张吗

中药泡脚能治疗静脉曲张吗

  中药泡脚能治疗静脉曲张还有待进一步确认,介绍一些简单的治疗静脉曲张的疗法:

  一、静脉曲张的健身功法

  1、桩功:调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。

  2、高抬贵脚:每天将双脚翘起2-3次,平或高于心脏,会使脚、腿部血循环旺盛,下肢血液流回肺以及心脏的速度加快,得到充分循环,头部可以得到充足而新鲜的血液和氧气,同时对脚部反射区、穴位也是一个良性刺激。

  3、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴或太冲穴或者太溪穴。对失眠、厌食、头昏、面色晦暗、高血压、疲劳、便秘等有防治作用。

  4、桩功:调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。

  二、内功推拿治疗

  1、用独特手法剥离粘连、理顺筋肉和活血化瘀、通络导滞。

  2、通过内气外发,运用人体热能来解毒溶栓、利湿清热、消肿止痛。

  3、推拿肾经、肝经和心包经等经络,来补肾滋阴、温经散寒、舒肝强筋、调活气血。

  4、通过调气、补气,促进血管通畅、改善消除组织水肿、血液循环、修复受损或者我坏死的肌肉神经组织,达到血管全面彻底康复。

如何预防静脉曲张

  1、避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。

  2、经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。

  3、避免经常提超过10千克的重物。

  4、保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。

  5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。6、戒烟。

  7、预防静脉曲张保持脚及腿部清洁,避免受伤。

  8、 如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。

  9、 晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。

  10、养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。

精彩推荐:

孕妇不能吃的水果

孕妇不能吃哪些食物

孕妇吃什么水果好

孕中期注意事项

孕晚期注意事项

来源:pcbaby2014-11-25 15:41:03
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...