女性怎么样才能怀孕?怎样才能怀孕快一些?当男女双方有计划怀孕生宝宝,首先两人都具备生育和怀孕条件,其次做好孕前准备,例如孕前检查、补充叶酸、清楚排卵期等,这些能有效促进怀孕几率。
1、女方必备怀孕条件:
①生殖器官发育正常,无畸形。
②卵巢功能好,能生成及排出正常卵子。
③输卵管通畅,能提供卵子与精子结合场所。
④子宫环境好,受精卵能正常着床并发育,不流产。
2男方必备生育条件:
①生殖器官发育正常,无畸形。
②睾丸能产生足够数量的形态和活力均正常的精子,以及适宜精子生存的精液。
③输精管通畅,有足够正常数量精子进入女方体内。
1、 孕前检查:不管是男方还是女方,如果有生育的计划,最好能在孕前做检查,这样能够知道自己是否在这个时间段怀孕,同时也能听取医生的建议科学备孕。如果有不孕不育的,也能尽早通过治疗实现怀孕。
2、 了解自己的周期:专家认为,排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施,那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕,唯一的缺点是你可能没有周期了,跟踪排卵期可能有些困难。
3、 补充叶酸:在孕前3个月要进行叶酸的补充,这样能够促进宝宝的健康发育,预防先天性疾病的发生。
4、 不要有压力。与其他事情一样,受孕是你生命中一个非常自然、同时也是极为享受的过程,它与性爱的甜蜜是紧密结合在一起的。
5、 保持每两三天做一次爱的频率。这样,不管基础体温表和排卵试纸的结果是什么,精子都会在合适的时间到达正确的地点。
6、 做爱时采取传教士式体位,即男在上。这种体位可以使阴茎进入更深,从而使其射出的精液更接近子宫颈。
7、 做爱后,女性要仰卧,然后把一个枕头垫在臀部下面至少20-30分钟,这样地心引力有助于精子游向需要它去受精的地方。
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根据您的描述,这可能是心理因素,导致排卵比较快,这算起来是没有什么不正常的,是由于没有能够赶上卵子的有效受精时间,受孕的希望还是比较大的,还是建议在排卵期进行受孕,同时同房时候将臀部垫高,可增加受孕率。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
月经周期正常的女性,从月经来潮日前数14天为排卵日,排卵日的前5日和后4日之间的10天,为易受孕期,其它时间为安全期。如果你的月经期比较正常的话,28号应该是你的排卵期。比较容易受孕。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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