女性们都希望有一个吹弹可破的娇嫩肌肤,所以对皮肤的保养是格外重要的,可以延缓肌肤的老化。不过一些正在备孕的女性们对用护肤品这件事情还是有所顾忌的,毕竟宝宝健康才是第一,那么备孕期间能用护肤品吗?
按常理来说,备孕期间是可以用化妆品的。但有一点我们要知道:并不是每个人都能最先知道自己是否怀孕,大部分情况下,怀孕好长一段时间了我们才知道。所以,为了肚子里的胎儿着想,我们尽量不要使用化妆品,平时的护肤品还是可以使用的。
曾有媒体报道,一位由于职业需要天天化妆的孕妇,第一次怀孕流产,第二次怀孕到3个月的时候先兆流产,保胎治疗后虽然胎儿得保,但宝宝半岁时发现头小畸形,智力比较差。经染色体和尿汞检查发现,婴儿染色体有畸变,母子俩尿液均含有高浓度的汞。
究其原因,是这位妈妈体内含有过量的汞,导致胎儿先兆流产、胎死腹中和染色体畸变。而这位妈妈体内超标的汞含量,和整天浓妆艳抹是分不开的。
不少化妆品为了某种功效加入了一些致癌或致病的化学物质,选择化妆品的时候要看看是不是有不良的化学成分,比如,阿伏苯宗(防晒霜主要成分)、乙二醇醚(化妆水主要成分)、异丙基甲基苯酚(祛痘产品成分)、汞(美白祛斑产品成分)……这些如果在孕妇体内累积,就会通过血液进入胎盘,影响胎儿。
1、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。
2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。这是精神上的孕前保养工作。
4、食养:女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。食物营养的保健也是常见的孕前保养工作。
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恒优态备孕系列是不错的产品,挺多备孕的家庭都有使用, 是比较专业的产品。但是调理身子最好还是以膳食为主,主、副食品的搭配,各种营养物质之间的以合理的比例搭配。荤素兼备,粗细搭配,少吃多餐。还要适当的补充叶酸,这样有助于宝宝的发育。
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不用担心,先去医院做一下孕前检查,孕前要注意不要抽烟喝酒。 作息规律,尽量早睡早起,不要随意熬夜。 有时间的话定时的坚持锻炼身体,饮食要健康有规律。 尽量要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质,不要随便吃药。
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