孕妇可不可以喝葡萄糖

    葡萄糖作为人体常见营养物质之一，很容易被消化系统吸收进入血液中，因此医疗人员、运动爱好者以及日常生活人们常常使用它作为快速能量补充。然而， 孕妇可不可以喝葡萄糖 ？ 

孕妇可不可以喝葡萄糖

　　葡萄糖加强记忆，刺激钙质吸收和增加细胞间的沟通。但是太多会提高胰岛素的浓度，导致肥胖和糖尿病;太少会造成低血糖症或者更糟，胰岛素休克(糖尿病昏迷)。葡萄糖对脑部功能很重要，研究员发现在饮食补充75克的葡萄糖会增加记忆测验的成绩。 葡萄糖的新陈代谢会受下列因素干扰：忧郁、躁郁、厌食和贪食。葡萄糖被吸收到肝细胞中，会减少肝糖的分泌，导致肌肉和脂肪细胞增加葡萄糖的吸收力。过多的血液葡萄糖会在肝脏和脂肪组织中转换成脂肪酸和甘油三酸脂。

　　葡萄糖在我们日常生活的饮食里到处都是,但是不适宜多服,葡萄糖摄取量多了会增加胰腺的压力的,要分泌更多的胰岛素来分解葡萄糖的,超过一定量达到一定时间,可能会诱发糖尿病的,再则,孕妇本身就要可能有孕辰型高血糖,而且如果孕妇患孕妇糖尿病的话，就算是高危产妇，生产的危险性也会增强。所以建议你还时要监察一下你的血糖情况后,依情况而定.需要补就用,不需要补就不用了.

孕妇吃葡萄注意事项

　　1. 吃完葡萄不能立刻喝水。吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

　　2. 吃完葡萄不能立刻喝牛奶。　葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)

　　3. 吃葡萄不宜过量。葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外，还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份。此外，葡萄所含热量远比苹果、梨等水果更。可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。

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