甘蔗富含营养,含有丰富的糖分和矿物质,所以不少家长会拿一些甘蔗汁给宝宝喝,那么宝宝能喝甘蔗汁吗?接下来,小编将为你介绍一下宝宝是否能喝甘蔗汁吧,一起来了解一下吧。
答案是可以的。
甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质,而且甘蔗中还有充足的葫萝卜素,能够满足宝宝的需要,但是宝宝吃用过量的甘蔗,还是对身体带来一定的影响,宝宝一定要慎吃甘蔗。
宝宝吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高,引发宝宝皮肤出现小疖肿或痛肿,严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量,会使宝宝体质呈现酸性,降低身体免疫功能,诱发感冒或皮肤感染,因此,宝宝吃甘蔗每天最好不要超过50克。
另外要注意的是,霉变甘蔗中含有神经毒素3-硝基丙酸,会刺激胃肠道黏膜,损害颅脑神经。潜伏期15分钟至7小时。多数在2~5小时内发病。中毒最初症状为恶心、呕吐、腹泻,继而头晕、头疼、视力障碍,进而出现眼球偏侧凝视、复视、阵发性抽搐、大小便失禁,严重者呼吸衰竭甚至死亡。质量好的甘蔗肉清白、味甘甜,含有丰富的蔗糖,而且甜度大,孩子都喜欢吃。但是甘蔗收割后如果储藏不当会发生霉变,霉变的甘蔗外皮失去光泽,质地较软,瓤部颜色比正常甘蔗深,一般呈酒糟味或酸霉味。如果进食了霉变甘蔗的汁就容易引起中毒。
提醒多多妈妈,在给孩子选择甘蔗时一定要注意甘蔗的质量,不要给孩子吃霉变甘蔗的汁。
甘蔗汁多味甜,宝宝们都很爱吃。家长们一定要注意,发霉的甘蔗千万不能给宝宝吃,很容易引起中毒。另外还有注意食用时的卫生,因为甘蔗在运输途中表皮会有很多病菌和细菌,对于抵抗力弱的宝宝来说,这些都是致病的原因。
1、甘蔗与甲型肝炎。一所儿童医院对甲型肝炎病统计发现,小儿甲型肝炎的发病高峰与甘蔗旺季基本一致,90%的患者有吃甘蔗史。这是因为甘蔗经过长途贩运,表皮附着数不清的病菌、病毒以及寄生虫卵。食用时若不洗净,或用没有消毒的刀削皮,甚至连皮啃,这些致病的微生物就经过人的口腔进入消化道系统,兴风作浪,使人染上甲型肝炎、痢疾、肠炎等疾病。
2、变质甘蔗中毒 由于贮存保管不善,通风不好,湿度过大,甘蔗易受霉菌污染而变质。变质的甘蔗心颜色略深,呈浅棕色(正常的甘蔗心呈乳白色),食用了变质的甘蔗就会引起中毒。中毒后引起消化道功能紊乱和神经性症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、头晕、眼黑、复视,有时还会出现失语和大小便失禁等,严重者出现抽搐,随后进入昏迷,甚至死亡。而且往往留下后遗症,如肢体瘫痪、智能落后等。因此,变质和被污染的甘蔗不得出售;购买者也要善于识别,不要图便宜而上当受害。
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营养师
这个可以吃的,一般如果是一直没吃过水果,那么可能在开始吃水果的时候宝宝会有点拉肚子的情况。但正常的,只要注意不吃寒凉的水果,一天吃的水果种类也不要太多,几天宝宝习惯了就没问题了,吃点水果和蔬菜,宝宝吸收的维生素会更多,对身体相反会好的。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性,应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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