宝宝咳嗽能吃柿子吗

　　家长们经常都会遇到过这种情况，就是宝宝咳嗽。引起咳嗽的原因有很多，气候的变化和呼吸道疾病是比较常见的。那么，宝宝咳嗽能吃柿子吗？如果宝宝是肺热咳嗽，那么吃一些柿子是有助于改善症状的。

宝宝咳嗽能吃柿子吗

　　咳嗽是呼吸系统受到刺激时所产生的一种防御性反射活动，有助于清除气道分泌物，因此咳嗽的本质是一种保护性反射。正常人极少咳嗽。无痰或痰量甚少的咳嗽，人们称之为干咳，常见于吸入有害气体、支气管哮喘以及一些焦虑状态。咳嗽伴有痰液排出则称为咳痰。痰是呼吸道炎症的产物，可刺激呼吸道黏膜而引起咳嗽，并可加重感染。

　　根据咳嗽持续时间，可将咳嗽分为慢性咳嗽和急性咳嗽。当咳嗽持续3周或3周以上，且咳嗽是现有的唯一症状时，又无慢性呼吸系统疾病史，有痰或无痰，称为慢性咳嗽。而症状不超过3周时，则称为急性咳嗽，通常是短暂的，如普通感冒等。

　　柿子有止咳，润肺化痰，生津止渴的作用，柿子中含有大量维生素C，维生素C有预防和治疗感冒的作用。

　　如果宝宝肺热咳嗽，吃一些柿子则有助于改善症状。不过不要空腹时吃，吃的量也不宜过多，以少半个为宜。不要吃皮，最好安排在餐后再吃。因为如果经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿，硬块儿小时可随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出，只能停留在胃里形成胃结石。表现出胃胀痛不适，呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

柿子的功效

　　1、止血凉血：新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

　　2、活血降压：柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

　　3、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

　　4、润肺化痰，生津止渴：柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。

　　5、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。

　　6、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。维生素C有预防和治疗感冒的作用。

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