宫外孕术后吃什么恢复快

　　做完宫外孕手术之后的女性，对于营养的要求特别高，如果在这段期间调理不好，就可能会落下病根，影响到以后的怀孕。那么，宫外孕手术后在饮食上该如何调整呢？宫外孕术后吃什么恢复快？

宫外孕术后吃什么恢复快

　　专家指出宫外孕手术后吃一些含铁量、维生素量以及蛋白质量较高的食物疗养效果比较好，同时也保证充足的水分供给。

　　1、饮食调理，适当限制脂肪

　　宫外孕手术后饮食调理可以在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、补充蛋白质

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　3、多喝水

　　宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　宫外孕手术后保养是十分重要的，所以宫外孕手术后女性患者需特别注意，科学的治疗才能达到预防和保健的双重目的。小编同时提醒，宫外孕手术后的生活要有规律，否则也会加重出血或留下后遗症。

宫外孕术后饮食上的调整

　　做完宫外孕手术后，女性的身体是比较虚弱的，失血也较多。所以，宫外孕术后的饮食建议对身体的恢复也是十分重要的。因此，我们请专家来对宫外孕术后饮食上该如何调整做出回答，以保证每位宫外孕手术后患者更早的恢复健康。

　　专家介绍，宫外孕术后饮食上该如何调整应满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、谁和纤维素的需求，为了促进宫外孕手术后的康复，建议应注意一下几点的饮食调整。

　　1、宫外孕手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　2、补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2、因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这是因为宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。

　　3、可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这是因为宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。

　　4、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

　　5、行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也忌食螃蟹，田螺、河蚌等寒性食物。

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