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宝宝什么时候能翻身

  宝宝翻身时宝宝成长的一件大事,是每个人人生以第一个大动作移动,很多妈妈都希望早点看到宝宝翻身,那么,宝宝什么时候能翻身呢?

宝宝什么时候能翻身

  宝宝翻身的时间是没有绝对性的:一般来说宝宝在3-5个月就能进行翻身了。宝宝翻身因人而宜。运动能力强的宝宝翻身要早些。宝宝一般到3个月就有翻身的欲望了,可是很多宝宝不能完全的翻身,正常的宝宝翻身时间应该是在5个月左右,在这个时候,几乎所有的宝宝都开始有翻身的欲望了,父母要从旁帮助,可以使宝宝更快地学会翻身。

有助于帮助宝宝翻身的练习

  (1)当孩子趴着的时候,他能够自觉并自如地抬起头,而且头到胸部都能够抬起来。这说明他的颈部和背部肌肉都已经很有力量了。这时如果把玩具举到比宝宝视线更高一些的位置,宝宝也能够随之把头抬高。这时妈妈可以拿着宝宝喜欢的玩具叫他抬头。如果妈妈也爬下来和宝宝一起玩儿的话,也有的孩子会因此而喜欢上趴着。不要让孩子厌恶趴着,也就是说他离翻身不远了.

  (2)宝宝仰卧的时候脚向上扬,或者总是抬起脚摇晃。开始时宝宝不能很好地转动腰,所以只是把脚摇来摇去想要翻动身体。这时,妈妈可以帮他推一下屁股,给他一把力,让宝宝能够体验到翻过去的过程和乐趣。如果翻过去后,宝宝因胳膊压在自己身体下拔不出来而着急或哭喊时,你可以帮他把手拿出来,以后再慢慢锻炼他自己把胳膊抽出来

  (3)宝宝若是总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。这时宝宝也许已经有了翻身的意识,只是还没有掌握翻身动作的基本要领,或者这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。这时,妈妈可以轻轻牵着宝宝的胳膊,往他侧身的方向拉他,并教他转动腰部和屁股;也可以试着在另一个方向叫他,用玩具逗引他,让他找到一个他最容易转身的方向。

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来源:pcbaby2014-08-26 11:11:01
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