如何安排孕期性生活

　　孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育。但是如果安排不当的话就极有可能会对胎儿造成不好的影响，那婚后夫妇应该如何安排孕期性生活?

如何安排孕期性生活

　　怀孕期间可以有性生活，但要在适合的时间段进行。

　　孕早期：可能多半准妈妈并没有听过，准妈妈可能会因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。但是，有的医生可能还会建议准妈妈怀孕前3个月避免或减少性生活。因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是，在早孕期胎盘和准妈妈的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

　　孕中期：怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。性生活以每周1-2次为宜。

　　孕晚期：怀孕8月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止性生活，以免发生意外。妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染，即便是双胎妊娠，晚期的性行为也不会增加早产的可能。另一方面，随着孕周的增加，孕妇的体型会发生变化，同时活动也逐渐受到限制，晚期出现腰背痛、易疲劳等原因，因此最好避免性生活。

　　孕36周后：此时严谨性生活，因为胎儿开始下降，同房使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

孕期性生活注意事项

　　1、孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

　　2、性交前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。

　　3、注意性交姿势，防止腹部受压，应避免的姿势有：屈曲体位、骑乘体位和肘膝体位。

　　4、性交时间强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。

　　5、丈夫应该关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行性交。

　　此外，有以下情形应绝对禁止性生活：

　　1、有流产史、早产史的孕妇;

　　2、出现腹痛和阴道出血症状;

　　3、有严重合并症(如高血压、糖尿病、重度心脏病等);

　　4、宫颈或阴道有明显炎症;

　　5、孕36周以后。孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育。但需要极其注意。

　　尽管孕妇性生活对胎儿存在不同程度的影响，但实际上在怀孕期间，很少有夫妻停止性生活。如果采取相应的措施，掌握分寸，是不会有问题的。再说，“从妊娠期不用避孕”这种安全感出发，提高了夫妻的性感，加深了两人的感情。

　　一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月，前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间的性生活对胎儿的影响是不会太大的。只是在时间上应该严格掌握才行，以免发生意外。

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