每到宝宝断奶的时候就是妈妈们需要回奶的时候,虽然说宝宝断奶非常重要,但同样妈妈回奶也是一件非常重要的事情。回奶的食物有很多,韭菜、麦芽等等。那么麦乳精回奶也是一个可行的方法吗?
麦乳精是可以回奶的,要大量的喝,麦芽也是回奶的。猪肝、韭菜、竹笋 柚子、红枣、茄子 麦片不要吃,这都是回奶的,巧克力吃了奶水也会少的。回奶一般要一到两周的时间。
1、大剂量的维生素B6,每次0.2克,每日3次。
2、炒麦芽100克,水煎服,每日1次。
3、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。
4、枇杷叶5片,土牛膝10克。水煎饮服,每日1次,连服3天。
5、陈皮24克,甘草6克,水煎,多次饮服。
6、麦麸50克,红糖30克,先将麸炒黄,再加入糖共炒,2日吃完。
7、炒寿芽50克,车前子10克,川牛膝15克。水煎代茶饮。
8、红花6克,赤芍9克,当归9克,川牛膝9克,水煎服。
9、炒麦芽100克,神曲25克,水煎分2次温服。
如果奶涨必须挤出或应用吸奶器即可,避免形成乳腺炎,或者局部热敷即可,必要的 时候可以口服乙烯雌酚即可。
1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、在回乳期必须忍受,宝宝再哭再闹,切忌断续让宝宝吮吸,更不能在乳头上擦辣椒,或其他什么刺激性的东西,若因胀痛而挤奶,这样做必然会延长回乳时间。
7、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
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您好;回奶要几天是因人而异的;期间会比较疼痛;如果奶多建议可以买个挤奶器把多余的奶水挤出可减少疼痛。
主治医师 广州伊丽莎白妇产医院
您好,您先别太紧张,奶水不足可能有多种原因,若是就这样怪茄子,那茄子实在是冤枉了。 在中医学的范畴,茄子是属于寒凉性质的食物,哺乳期确实不宜吃太多寒凉的东西,不过若是在夏天,适量食用茄子是有好处的,有助于清热解暑,特别是对于容易长痱子、生疮疖的哺乳期妈妈,食用茄子还是挺有必要的。但如果您消化不良,容易腹泻,那就不宜多吃了。 另外,茄子其实是一种营养丰富的蔬菜,尤其是维生素P的含量特别高。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。 所以,吃不吃茄子,吃多少茄子,建议您视自身体质和实际情况而定。
主任医师 广州军区广州总医院
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