预产期,就是妈咪利用各种工具或到医院检查所得的宝宝预计生育日期。不少妈咪会选择使用预产期计算器。可是,预产期计算器准吗?
假如利用预产期计算器计算,它的原理是这样的:整个孕期约为40周,即9个月零7天左右,通过末次月经时间可以推算预产期。推算方法是按末次月经时间的第一日算起,月份减3或加9,日数加7。但是实际分娩日期与推算的预产期可能会相差1—2周,如果孕妇的末次月经日期记忆不清或月经不准,就需要医生代为测算预产期。
要注意的是,预产期不是精确的分娩日期,科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围,但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备,但不要过于焦虑,听其自然,如到了孕41周还没有分娩征兆出现,有条件的应住院观察或适时引产。
1、最后一次月经计算法:将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可,日数加上7,即为预产期。例如:最后一次月经为3月5日开始,预产期则为当年12月12日。
2、以受精日计算:若知道受精日,从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日,则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。
3、超声波(B超)检测法:对于最后一次月经开始日不确定的人而言,这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度,以及胎头两侧顶骨间径数值,据此值即可推算出怀孕周数与预产期。
其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。
对于想要怀孕的女性来说,女性最佳受孕期计算方法如何计算是她们所关注的,专家说,通常情况下,临床上常常将月经来潮的当天称作生殖周期的第一天,而月经周期中的增殖期和卵巢周期中的卵泡期均为14天,因此,特别对于想怀孕的准妈妈来说,更应该多注意此方面的相关常识。
女性朋友计算最佳受孕期的方法常常是根据生殖的周期来决定的,一般情况下,第11天至第15天为最易受孕期,也有可能是由于女方的排卵时间可能比预计的提前或延迟等等因素的发生,通常情况下,可以有效的采用测量体温的方法或者是用B超检测的方法来有效的达到预期的检测效果,这样可以达到预期的效果。
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孕妇在产前要准备一些用品来迎接宝宝的到来,常用的清单如下:1、产妇用的卫生巾:2包,可以用宝宝的大号纸尿片代替,但不是自己平时用的卫生巾;2、1、老式的皱纹卫生纸:10卷左右,刚生完时用(有恶露排出);3、湿巾纸:给宝宝擦PP的,特别是NN来时,擦完丢掉,很是方便;4、尿不湿:5-7包,宝宝出生后要用;5、自己换洗物品:衣物(要前面开口的衣服,方便喂奶),毛巾(2至3条),拖鞋,牙刷(产妇专用或用漱口水代替),洗脸盆。
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你好!待产包包括宝宝用品和妈妈用品。妈妈用品包括:开襟外衣、内裤、产妇护理垫、束腹带、拖鞋、哺乳文胸、产妇卫生巾、骨盆矫正带、洗漱用品、餐具、妈妈食品、出院衣服;宝宝用品包括:新生儿衣服、纸尿裤、奶瓶刷、抱被、玻璃奶瓶、配方奶粉;其他用品:入院证件、双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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