怀孕后不少准妈妈都静心地期待着宝宝的诞生,但有些孕妈妈却在怀孕期间不幸流产。自然流产后,或许不少孕妈妈都非常伤心,一直期盼着能再次怀上宝宝。但是自然流产怀孕需要注意很多问题,自然流产后,想要再次怀孕,一定要做足准备工作,否则再次流产的可能性很大。
关于自然流产多久才能再次怀孕的问题,有自然流产的妇女都十分关心。专家表示,一般情况下,建议间隔半年以上再怀孕。理由是这样可以让子宫得到较好的修复,避免再次流产和出现妊娠并发症,降低新生儿患病率。
不过,国内有学者研究表明,自然流产后3个月再次怀孕者,与流产后4-12个月再次怀孕者比较,再次流产的发生率并未明显增加。发生前置胎盘、早产、胎膜早破的风险,以及新生儿出生后的情况,也均无显著差异。而且国外有学者认为,自然流产后等待再次怀孕的间隔时间如果过长,反而会影响女性的心理状况。
1、自然流产后想要怀孕的话首先必须选择一个适宜的妊娠时间,一般说来,自然流产后怀孕的最好时间是流产的三个月后。而且在妊娠前最好是做下有关检查。
2、怀孕之后孕妇要注意休息,劳逸结合,太劳容易诱发流产,太逸在分娩时容易造成难产。在饮食上应当多食些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食品。不能吃有益于宫缩和显著的堕胎作用的食物。
3、怀孕之后妊娠女性尽可能不去公共场所,以避免感染,不要养猫、狗等宠物,这一些宠物身上的弓形虫也可以引发妊娠女性感染,而造成流产。
自然流产是妊娠女性的不幸,但从某种意义上讲,自然流产正是人类不断优化自身的一种方法,也正是对孕育着的新生命进行选择,优胜劣汰是大自然的法则,占流产50%之上的染色体异常胎儿早期流产会减小畸形儿的出生,因此,在保胎前应尽可能的查清病因,不要盲目保胎。
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如果内膜组织跑到宫腔以外的其他部位种植,就很有可能导致子宫内膜异位症的发生。因此,要注意避孕,减少流产的发生。经常行流产手术会增加子宫内膜异位症的发病概率,因为多次做人工流产手术时,很难避免子宫内膜组织不进入宫腔以外的其它部位。
医师 中山大学附属第六医院
流产后立即口服避孕药,对女性健康是十分重要的,能预防宫颈粘连,减少盆腔感染,促进内膜早期修复。此外,避孕药对于女性生殖功能具有多种保护作用,包括调节月经周期,对痛经、月经过多、经前期综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征有着较好的缓解作用,同时还能减少痤疮发生。与此同时,避孕药能降低女性多种疾病的发生风险,如卵巢癌、子宫内膜癌、盆腔炎、卵巢良性囊肿、良性乳腺肿瘤、缺铁性贫血、低骨密度。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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