很多妈妈都想自己母乳宝宝,但是有的妈妈因为母乳不足而需要混合喂养,如果母乳不够怎么添加奶粉比较好呢?
当母乳不够时,要考虑使用代乳品,代乳品中的奶粉优于鲜牛奶等奶类制品,当然在使用代乳品时还要根据具体情况而定。
母乳不足时为了保证小儿生长发育的需要,需要添加牛、羊乳或其制品,添加量和方法应根据婴儿的需要量及母乳缺乏的程度。常在下午或傍晚母乳缺乏时,喂以牛、羊乳。也可在每次喂哺母乳后加喂一定量的牛、羊乳,这样喂哺母乳次数并未减少,仍能按时刺激乳房以利乳汁分泌。
添加乳量的方法是让婴儿任意自奶瓶吸取,直至满足其食欲为止,并记录吸入的奶量。按这种方法试喂几天,观察婴儿有无消化道症状,可取其平均值作为补授奶量,以后随月龄增长而酌情增加。当母乳充足时,即应停止加喂牛、羊乳。
1、母乳吃完以后,再吃其他代乳品。
2、隔养法,即母乳与其他代乳品交替地喂,即一次全喂母乳,下一次全喂其它代乳品。
3、一般母乳早晨分泌较多,晚上分泌较少。因此可以在晚上喂一次其他代乳品,但每日母乳喂给的次数不能少于3次,否则母乳的分泌量将会愈来愈少。
对补充代乳品的评价,要根据婴儿的适应情况来确定。若婴儿大便正常,且生长发育情况良好,说明代乳品的质和量均合格。否则,需要请医生指导。
其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时,自然而然地就会开始寻找奶头。
建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气,会使妈妈的乳头很疼,妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀!
妈妈应每2~3小时喂宝宝1次,但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于宝宝吃的奶是否足够的问题,可以检查孩子的尿片,只要一天至少换6~7片的话,就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。
根据中国营养学会编写的《中国居民膳食指南2016》的建议,1-2岁的孩子应继续选择母乳或配方奶,可以少量尝试纯奶或酸奶,这比之前的版本里不建议3岁以内的孩子选择纯奶确实有所更改。
营养医师 南京市儿童医院
如果小孩愿意吃可以少量适量。之前营养学会曾不建议3岁以内的孩子选择纯奶。1-2岁的孩子可以少量尝试纯奶或酸奶。中国营养学会编写的中国居民膳食指南2016也建议可以少量给幼童尝试。当然3岁以内主要还应选择母乳或配方奶。
营养医师 南京市儿童医院
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