问题四:冻疮
宝宝在冬季还非常容易遭受冻疮的困扰。冻疮是皮肤过度暴露于寒冷或潮湿环境所致,多发于初冬及早春季节,寒冷潮湿的环境下,肢体末端及耳、鼻等处发生的皮肤炎症,常见于宝宝的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。当孩子穿得不够多,在室外玩耍的时间又很长,袜子、鞋、手套打湿了没有及时更换,衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时,就容易患上冻疮。冻疮好发于手背、手指伸面、足跟、外耳、鼻尖及小腿下部,常呈对称性分布。初期皮肤苍白,相继出现紫斑或肿块。先有麻木感,继而发痒、肿胀、有灼热感,遇热加重。重者肿胀加剧,出现水疱,破裂后形成溃疡。疼痛明显,继发感染可致化脓。
护理对策:
冻疮重在预防,只有做好预防工作,才能制止冻疮发生。
寒冬季节,要让孩子适当进行户外活动,积极加强体育锻炼,增加机体防寒、防潮的能力。
教育孩子避免长时间将手、足、耳等暴露在室外,出外时戴上手套、帽子、围巾,不要赤手或赤脚触摸铁器、石器及水等。
饮食方面要以高热量、高蛋白质、高维生素的食物为宜,多吃瘦肉、猪肝、鸡蛋,多吃新鲜蔬菜和水果,以利于皮肤保湿。
提醒父母的是,保暖对儿童尤其重要,孩子的衣着需随气候而增减,穿着要宽松。尤其室外温度0℃以下,外出时要戴好手套、护耳的帽子,穿上棉袄,戴口罩等;
每天要作局部皮肤(好发冻疮之处)按摩,促进血液循环畅通;鞋子不要太紧,以免影响足及脚跟的血液循坏;
加强锻炼,从夏天开始就用冷水洗脸、洗脚,逐步提高四肢血管对寒冷刺激的适应能力。在严冬季节人从户外进入室内时,不要立即烤火,也不能用热水泡手、足,应尽快脱掉外衣,换上温暖、干燥的衣服及鞋袜,约5-7分钟自行转暖,从而预防冻疮的发生。
你好。湿疹的概率不大,而应是冬季天气寒冷,而晒太阳的时候皮肤表面温度突然冷热骤变,没有一个较好的适应过程,所以宝宝才会出现皮肤问题。建议在给宝宝清洗干净面部皮肤后,用中性的护肤品进行保养,或者选用茶籽油等精油也行。
主任医师 广州市第一人民医院
你好。如果宝宝尝试使用过多种护肤品,都出现过敏症状,那么,很可能是因为宝宝属于敏感肤质。这样子在冬天可以用茶籽油等植物精油来代替护肤品,因为天然成分,刺激性小。还可以从饮食上适当补水,补充维生素、蛋白质和脂肪等营养。
主任医师 广州市第一人民医院
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