宝宝吃不吃夜奶 要看你怎么做

　　九、 喂夜奶会影响白天的精神状态吗?

　　对于喂夜奶，妈妈们首先要放松心情，一旦把一些事情看得太焦虑，反而会更焦虑;第二就是接受它，因为这是宝宝的需要。不要去仇视它，不要跟宝宝站在一个对立面上，吃夜奶对他来讲是非常正常的事，只是对妈妈来讲有点不方便；第三是寻找对策，要更了解宝宝：他到底是什么情况，什么需要，我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶；第四是请家人给予支持。现在很多妈妈已经很辛苦了，但是丈夫和家人却不支持，还给她施加压力，这对妈妈而言就是压力上的压力。

　　十、如何断掉烦人的夜奶?

　　宝宝断掉夜奶是有方法的，其实是拉开时间距离的感觉，它有几个STAGE（阶段），需要一个很长的过程。

　　第一个阶段，妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；第二个阶段有点延迟的感觉，就是妈妈要喂前，妈妈先抱抱宝宝、哄哄宝宝，看看行不行；第三个阶段是，晚上如果有吃奶的需要，妈妈不抱宝宝，也不哄宝宝。

　　但这种方法不是说每个阶段10天，1个月完成。一定要根据宝宝的需要，如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应，那么就必须回到原来的做法;如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的，比如拥抱或用其它的食物替代，那就可以再进一步。

　　但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的，毕竟每个个体都有独特性。所以凡是要帮宝宝戒掉夜奶，可以根据宝宝的实际情况制定科学的方法。

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