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鼠标手纳入职业病是否靠谱?

1鼠标手入职业病及其产生的原因回顶部

鼠标手为职业病扩容 路往何方?

  一、“鼠标手”“颈椎病”入职业病,职业病扩容

  “颈椎病、鼠标手也算职业病了?”这个消息让全国的上班族着实兴奋和热闹了一把。备受关注的《全国人民代表大会常务委员会关于修改〈中华人民共和国职业病防治法〉的决定》(以下简称防治法)日前经全国人大常委会通过并开始实施。

  2011版防治法的突破中最为关键的一环就是对职业病定义的修改,并将随之带来职业病目录的‘扩容’。诸如过劳死,长期视频作业导致的眼部损伤、职业性腰背痛、颈椎病、鼠标手等白领易患疾病都有望纳入职业病目录。

  二、“鼠标手”是怎样练成的?鼠标手是怎么产生的?

  1、操作鼠标时主要以腕关节为支点,造成腕管出口管承受的压力过大。再加上长时间反复地与桌面摩擦挤压,更加刺激了腕管中的神经和血管,产生相应的症状群就形成了鼠标手。

  2、手指关节的问题。手指有多个关节生理构造,是为了适应手指的弯曲和抓握。但在操作鼠标按键的时候,手指各个关节是要伸直,在手指的根部(掌指关节)发力,以手指的指尖来按动鼠标,长时间频繁操作会导致手指的僵硬酸胀,食指的掌指关节、中指的指间远端关节(通俗说就是手指的中间的关节)的疼痛。

  3、其他原因。使用的姿势不当,桌面的高度不够,选择鼠标大小不合适,个体差异,男女的差别等,都是促使鼠标手的诱因。

2鼠标手入职业病争议大回顶部

鼠标手为职业病扩容 路往何方?

  三、“鼠标手”入职业病争议大,支持反对各执一词

  消息一出,立即引来各方关注,一来是不少白领大为期待,二来又有专家表示担忧——如果该类病列入将面临如何界定、如何赔偿等操作难题。

  支持者

  广告设计者廖女士:我每天八小时设计版面,除了倒和如厕的时间,几乎都坐在电脑前。我现在才31岁,平时不打游戏,但经常颈椎疼痛。颈椎病是否由工作导致,每家单位是心知肚明的,他们最了解员工的工作性质、时间和强度。如果公司进行一定补偿,那我们至少从心理上得到了安慰。

  反对方

  民营企业负责人曹先生:如果把颈椎病列入职业病,那企业承担的赔偿可太大了。目前我公司内有不少年轻人,也经常听到他们抱怨腰酸背痛,但也不一定是单纯的工作导致的。这跟个人生活和工作习惯有关。如果他们晚上几小时连续上网,我们也为他们的颈椎病埋单,岂不是太冤枉了?

  据了解,新的职业病目录目前还未有出台时间表,将由卫生、安监、劳保部门制定、调整并公布。

  专家也表示,与争论颈椎病、鼠标手等是否纳入职业病比起来,更具实际意义的是,用人单位和职工应该以此作为一个提醒,有意识地在日常生活中防治潜在的职业病。除了员工自身保健之外,用人单位更应负起防治职业病的责任,例如员工需长时间使用电脑、久坐的单位,可以组织员工每天定时做操、运动,开展体检、健康宣教,倡导健康的生活方式等。

  “鼠标手”“颈椎病”入职业病,今后路该怎么走有待考察。

3怎样预防鼠标手侵袭?回顶部

鼠标手为职业病扩容 路往何方?

  四、怎样预防鼠标手侵袭?

  要使用多种不同的输入方法,不要连续在电脑前工作过长的时间,在连续使用鼠标1个小时后就需要做做放松手部的活动。

  鼠标和键盘应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。

  上臂和前身夹角保持45°度以下的时候,身体和鼠标的距离比较合适。如太远了,前臂将带着上臂和肩一同前倾,会造成关节、肌肉的持续紧张。

  升高转椅也可防“鼠标手”如果调节鼠标位置很困难,可以把键盘和鼠标都放到桌面上,然后把转椅升高。桌面相对降低,也就缩短了身体和桌面之间的距离。用科学的方法放置鼠标,会大大降低“鼠标手”的发病几率。

  平时要养成良好的坐姿,不论工作还是休息,都应注意手和手腕的姿势。

  健康贴士:治疗“鼠标手”,关键是减少神经压迫。患者避免长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态。多做一些握拳、提指等放松手指的动作;选用弧度大,接触面宽的鼠标;移动鼠标时,不要用腕力而靠臂力,以减少手腕受力;使用鼠标时,手臂不要悬空。

来源:pcbaby2012-01-11 09:35:38
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